Підготовлено, але наполовину. Важкоатлети з Естремадури, Бадахоса, Касереньо та Віллановенсе кажуть, що тренуються з гарантіями вдома, але їм потрібно відчувати запах трави і торкатися м'яча, не кажучи вже про ризик травмування

З 2 травня наступного року уряд дозволить спорт на вулиці, за умови. Футболісти давно тренувались вдома, але це не те саме.

травнева

Сорока п’ять днів футболісти карантину та “Естремадури” починають відчувати себе левами у клітці. Вони активізують тіло і розум, щоб не втратити свій фізичний тонус за допомогою відео-контрольованих сеансів, які проводять спеціалісти своїх клубів, але ця підготовка залишається кульгавою. Аромат, який видає трава, жарт товариша по команді в роздягальні і, насамперед, відбиття м’яча відсутній. Вони футболісти, а не спортсмени. З 2 травня наступного року вони матимуть як союзника принаймні вихід на вулицю, щоб відчути повітря і трохи відмовитись від бігової доріжки, але, як зауважують важковаговики з Естремадури, CD Бадахос, Касереньо та Віллановенсе, цього буде недостатньо. Крім того, вони побоюються, що у випадку повернення прекрасного виду спорту в Іспанії ризик отримати травму буде набагато вищим, ніж страх зарази.

Кіке Маркес, стурбований

Спортивна перерва не утримала гравців Естремадури від тренувань. Тренерському штабу, на чолі з його фізичним тренером Дані Чаморро, довелося переосмислитись, щоб гравці підтримували фізичну форму на час повернення змагань. Вони проводять тренінги під наглядом за допомогою відеоконференції від трьох до чотирьох разів на тиждень, на додаток до індивідуальної роботи, контрольованої Chamorro.

Один з капітанів, Кіке Маркес, тренується вранці та вдень, щоб залишатися вдома в максимальній формі, хоча це важко, оскільки у нього мало місця та обмежене спорядження. “Я практично тренуюсь щодня вранці та вдень, бо вільних годин на день досить багато, і ти повинен так чи інакше вбивати час. Це не те саме, тому що якщо ви розглядаєте це як відпустку в кінці, ви переїжджаєте з одного місця в інше, ви більше тренуєтесь, і вдома ви весь час безробітні і з невеликою кількістю робочих інструментів ».

Той із Санлукара де Баррамеди вважає, що підготовка ще не завершена і що, коли ліга повернеться, може виникнути проблема у вигляді травм для гравців, які не звикли тренуватися на футбольному полі. «Ми два місяці без роботи, і гравець повністю втрачає фізичний тонус, і йому важко бути фізично підготовленим за десять-п’ятнадцять днів, і все, що ми переживаємо, і стрес останніх кількох днів може спричинити травми та багато інші речі. Це дуже складно ", - зазначає речення Кіке Маркес Рауль Пена.

Гусман та його дві дівчинки

Гусман Касасека навряд чи встигає нудьгувати в цьому ув'язненні. Причина в тому, що дівчинка року і ще трьох років у нього дуже зайнята. Капітан Бадахосу хоче, щоб цю ситуацію виправили якомога швидше, і, з його слів, його тренування гідні похвали. “Тренуватись із командою не так, як тут, вдома. З двома дівчатами та будинком, повним мотлоху, можна собі уявити. Я повинен дивитись на землю, щоб не наступати на що-небудь, але наш обов’язок - бути готовим на випадок, якщо вони покличуть нас знову грати ».

Гусман підкреслює, що спортсмени переживають невдалий час, а у випадку з футболістами навіть більше. «Ми можемо бігати і бути в формі. У мене вдома є бігова доріжка та велосипед, але це не те саме. Нам потрібно мати контакт з м’ячем, інтенсивність, рухи гри та тренувальні заняття з командою, і це займе час. Будемо сподіватися, що коли повернення буде можливим, ми зробимо це в безпечних умовах, тому що ми не хочемо піддавати свої сім'ї ризику ", - продовжує чорно-білий, який сумнівається, чи варто виводити своїх дітей вулиць, оскільки в цій пандемії все є невизначеністю.

Варнава рахує дні

Анхель Бернабе, воротар і другий капітан Касереньо, також рахує дні, щоб і він, і його товариші по команді могли повернутися до звичних режимів групової роботи та на свіжому повітрі. Звичайно, до тих пір, поки відповідні заходи безпеки можуть бути неухильно дотримані, щоб уникнути заражень: "По-перше і по-друге, буде легко мати людей з найкращою турботою, але в інших категоріях це буде дуже складно".

Воротар, який проходить разом із партнером це домашнє ув'язнення в Касересі, визнає, що стільки часу бездіяльності на траві вже бере своє, хоча він бере це найкращим чином: «Для тих з нас, хто звик займатися спортом та бігати це стає дуже втомливо, тому що зрештою у вас немає мобільності, а трохи більше кардіо не вистачає. Ми пройшли півтора місяці, і це видно. Зрештою ви отримуєте трохи більше обсягу і жиру, і статура відходить ». Однак у Качереньо ніхто не веде війну самостійно: «Ми підключаємось, щоб тренувати всю команду через день. Ті дні, коли ми звільняємось, ми теж щось робимо, тому що зупинку зупинити неможливо », - повідомляє він Хосе Чепеда.

Тапія, сім'я та собака

Для Хосе Марії Тапії, одного з капітанів Вільяновенсе, найскладніше - не проводити час зі своїми близькими, "але це той час, який нам довелося прожити, і я думаю, що нам слід продовжувати так, поки вони не скажуть нам інакше. " Довіряйте експертам і намагайтеся, щоб вас не хвилювали інші коментарі. “Це нова ситуація для всіх, але все одно люди мають свою думку. Мені це здається гідним поваги, але я думаю, що найкраще - бути спокійним, бачити, що відбувається, і бути готовим на випадок, коли ми повернемося ».

Як повідомлялося Star Domeque, відповідає вимогам, які фізичний тренер відправляє щоранку із навантаженням, подібним до звичайного тижня змагань. Вони також дбають про дієту, на випадок повернення до змагань. "Як у будь-якого працівника, у вас є свої страхи, і моя робота - це футбол, я цим живу, і я хочу, щоб у нього грали, але тому, що я не хочу втрачати обсяг своєї роботи або щоб це керувало до фінансових проблем ", - каже лівий нападник," ні. Це піднятися в категорію чи ні, для мене це на другому плані, але я дивлюсь у майбутнє ».

Я би прийняв знову змагатися. “Є багато працівників, які ризикують своїм здоров’ям, я маю на увазі не лише чудову роботу медсестер, поліцейських, водіїв вантажівок. але люди, які зараз почнуть працювати, і я бачу їх такими ж, як і я, бо наші зарплати схожі, ми не гравці Першого чи Другого Дивізіону ». Поки цього не трапляється, Тапія більшу частину часу все ще перебуває вдома, крім прогулянок із собакою. "Він помилка, і я б сказав, що йому потрібно виходити з дому більше, ніж мені", - жартує він перед прощанням з бажанням бути якомога швидше там, де йому найбільше подобається, на футбольному полі.

Насолоджуйтесь необмеженим доступом та ексклюзивними перевагами.