Що таке синусит?

Синізит виникає, коли тканина навколоносових пазух, розташована за лобом, кістки носа, щік та очей (складені з лобової, етмоїдної та верхньощелепної пазух) набрякає або запалюється. Ці порожнини зазвичай заповнені повітрям і не містять мікроорганізмів або бактерій, тому повітря може циркулювати через них.

аюрведи

Коли ці пазухи закупорюються або заповнюються слизом, бактерії та/або мікроорганізми можуть легко рости в цьому середовищі.

Деякі з причин появи гаймориту:

  • Через інфекції волоски в носі (війки) не можуть видалити слиз, що накопичується.
  • застуда або алергія, що спричиняє масивне утворення слизу, крім закупорених пазух.
  • Носова шпора, поліпи в носі або відхилена перегородка також можуть призвести до закупорки синусового отвору.

Основні симптоми:

  • Головний біль
  • Кашель (гірше вночі)
  • Втома і нудота
  • Втрата нюху
  • Лихоманка
  • Закладеність носа
  • Надлишок слизу
  • Біль у горлі
  • Відчуття очного тиску, а також в області верхньої щелепи

З аюрведичної точки зору верхня область обличчя та слиз - це продукти Капхи (землі та води); З іншого боку, вільний потік повітря через навколоносові пазухи відповідає за Вату (повітря та ефір). Завдяки цій суміші дош, основними симптомами, як правило, є біль, а також підвищений слиз.

Як я ставився до неї за допомогою аюрведи?

У моєму випадку найбільш помітними були соплі, яких було повсюдно, і сильний головний біль у лобовій області (над бровами, третім оком і за очима). До цього додалася неможливість спати вночі через сильний головний біль та появу легкого спалаху астми.

Одним із перших заходів було вжити Ашваганда, аюрведичне ліки, призначене для регулювання сну, тривоги та проблем з диханням, серед іншого. Я повинен сказати, що прийом ложки (розміром кави) на ніч, змішаної з гарячою водою та медом, мав свій ефект і допоміг мені розслабитися, не відчувати стільки головного болю, а також спати та дихати краще.

Однак соплі все ще були (і в достатку),

тож наступним кроком було зробити Трифала (суміш з трьох рослин, яка сприяє відхаркуванню та допомагає знежирити та усунути слиз, у разі гаймориту), три рази на день, змішуючи з гарячою водою та медом.

Крім того, я додала ложку (коричневого розміру) К'яванпраш (для зміцнення імунітету та виведення токсинів з організму), а потім склянку теплого вівсяного молока.

Вживання цих двох аюрведичних продуктів на додаток до виключення будь-якого виду молочних продуктів або похідних з раціону (сирів, йогуртів), а також рафінованого цукру, алкоголю, смаженої їжі, білого борошна та жиру, допомогло значно зменшити симптоми і зменшити виділення слизу.

Останнє, що я використав, це кілька назальних крапель, що називаються Ану Тайлам, які допомагають очистити носові порожнини.

І звичайно, за масштабним зниженням захисних сил є кілька гострих стресових факторів ... у моєму випадку значний емоційний стрес.

Помістившись, важливо почати працювати з фактором стресу, оскільки поки він не буде вирішений, синусит (у цьому випадку) остаточно не зникне.

Якщо ви хочете отримати персональну аюрведичну консультацію, зв’яжіться.