Ми прагнемо до здорового, повноцінного та збалансованого харчування.

властивості та переваги

Переваги та властивості цієї дієти добре відомі і були проаналізовані та перевірені кількома групами дієтологів, лікарів та дослідників харчових продуктів. Ця дієта має чудові корисні якості для здоров’я, оскільки запобігає багатьом захворюванням серцево-судинного походження. Це дієта, яка включає велику кількість рідних галицьких продуктів, і її здоровий ефект має особливу частоту чи вплив на зниження рівня холестерину та ваги тих, хто практикує це.

атлантична

Використання сезонних, місцевих, свіжих і мало оброблених продуктів

Вживання продуктів з овочів (овочі, зелень, крупи тощо)

Рясне споживання свіжої риби та морепродуктів

Щоденне споживання молочних продуктів та їх похідних, особливо сирів

Споживання свинини, яловичини, дичини та птиці

Пити вино під час їжі в помірних кількостях

Використання оливкової олії для заправки та приготування їжі

Препарати на основі варіння, приготування на грилі та тушкування

Новаторська програма

Як доказ нашої відданості цій дієті, ми розробили новаторський інтерактивний додаток, щоб разом із командою дослідників з Університету Віго насолоджуватися галицькою кухнею.

Ми проаналізували галицьку кухню, тарілку за тарілкою, щоб постійно знати, які поживні речовини ми забезпечуємо для нашого організму. Ми включили їх і створили цю інноваційну систему управління. Тому що ми хочемо, щоб ви могли продовжувати їсти як зазвичай, але зі змістом. Це одна з причин, чому ми створили Aquié - нову концепцію супермаркету, яку в 2009 році обрали одним із шести найбільш інноваційних магазинів у світі. Щодня полегшувати традиційні, здорові та різні меню. Харчуватися здорово.

Тут представлено понад 300 страв, що дозволяють тисячі поєднань та нескінченних варіацій. Щоб нічого не відмовляти. І зі смаком завжди.
З гарантією Групо Куеваса та Університету Віго.

Деякі рецепти галицької атлантичної дієти

Ось деякі рецепти, які ви можете знайти в інтерактивному додатку, а також у нашому Кулінарному каналі, і належать до галицької дієти в Атлантиці. Рецепти, проаналізовані та доглянуті для вас, щоб ви могли їсти з усіма смаками, насолоджуватися найкращими продуктами, і перш за все, знаючи, що це здорово та корисно для вашого здоров’я.