Якщо шоколад, то гарячий. Ми можемо це зробити, ми слухаємо з усіх боків. Кажуть, що він містить менше калорій, ніж молоко. Де правда?
Також калорійний
Гарячий шоколад відрізняється від молочного в основному своїм складом. Чорний шоколад в основному не містить молока і складається з однакової частини маси какао та цукру, тоді як масло какао містить менше. У молочному варіанті також міститься цукор, але лише прибл. 12 відсотків маси какао. В іншому випадку він містить 20 відсотків какао-масла і 20 відсотків сухого молока. Вміст енергії однаковий для обох шоколадних цукерок. На 100 грам від 520 до 560 кілокалорій. Тому темний шоколад не можна випадково вважати дивом під час дієти. То чому фахівці з темного шоколаду все-таки віддають перевагу молоку перед молоком?
Бо гаряче - здоровіше!
Какао містить антиоксиданти, які захищають серцево-судинну систему. Хоча в молочному шоколаді є какао, вчені з’ясували, що молоко „заперечує” цей ефект. І ми на нулі, хоча ми хотіли бути здоровішими, перш ніж його їсти ... Результат італійського дослідження підтвердив, що шоколад корисний лише в тому випадку, якщо ми не їмо більше 6,7 грамів на день. Однак це гарячий шоколад, добре поєднувати його зі склянкою червоного вина.
Білий шоколад "?
Ви також любите білий шоколад? Чи будете ви тягнутися до цього з більшою радістю і насолоджуватись ним більше, ніж молоком чи гарячим? Тоді ти повинен щось про неї знати. Це зовсім не шоколад, а швидше суміш жиру, сухого молока та цукру. Тож від какао не користь, а велика кількість калорій.