рецепт

Ілюстрація зображення
Джерело: Shutterstock
Ілюстрація зображення
Джерело: Shutterstock

Також ми розповімо вам, які наслідки може мати надмірне вживання мускатного горіха, яка пряність впливає на настрій, що прискорить загоєння опіку, а також маємо одну пораду для тих, хто намагається схуднути.

Ви застудилися?

Запам’ятайте поради наших бабусь, які готували міцний курячий бульйон під час початку захворювання. Якщо у вас є старий добрий рецепт із здорової курки та з пучком коренеплодів, це точно вам допоможе, адже він містить необхідні вітаміни, амінокислоти та білки.

Остерігайтеся мускатного горіха!

Смак його відрізняється, цікавий, але це не означає, що ви можете їсти його скільки завгодно. Якщо переборщити з великою кількістю, у вас може запаморочитися і нудити.

У вас поганий настрій?

Почніть додавати до їжі більше чорного перцю. Він містить речовину піперин, яка впливає на гарний настрій.

Ви обпеклися?

Швидко охолоньте і якщо у вас відразу немає пухирів або відкритої рани, капніть на обпечене місце кілька крапель ефірної олії лаванди, що значно прискорить загоєння.

Ви хочете схуднути?

На додаток до все ще діючої поради, яка стверджує, що ваші витрати калорій повинні бути вищими за ваш дохід, завжди складайте з собою кілька несмажених мигдалів. Мигдаль містить здорові насичені жири, які будуть відганяти ваше раптове почуття голоду. З вами не трапиться, що ви їсте більше, ніж мали б. Ідеально замочити мигдаль перед їжею.