Спочатку почувши ім’я Кендіс Аккола, ви можете не знати, хто ця дівчина. Якщо, навпаки, ми скажемо, що мова йде про блондинку Керолайн із серіалу „Щоденники вампіра”, то обов’язково одразу з’явиться обличчя актриси. 24-річна знаменитість користується популярністю у шанувальників не тільки завдяки все більш симпатичному персонажу в серіалі успіху, але й тому, що вона цивільна [...]

формі

Спочатку почувши ім’я Кендіс Аккола, ви можете не знати, хто ця дівчина. Якщо, навпаки, ми говоримо про блондинку Керолайн у серіалі “Щоденники вампіра”, обличчя актриси, безсумнівно, одразу з’явиться у вас.

24-річна знаменитість популярна серед шанувальників не тільки завдяки все більш симпатичному характеру в серіалі успіху, а й тому, що вона смішна, добра і безпосередня в цивільному житті - настільки, що в недавньому інтерв'ю він поділився своїм харчуванням та фітнес-секрети зі світом.

«Мій раціон включає, серед іншого, каші, нежирний грецький йогурт, перегній, індичку та змішані овочі - вони завжди є на моїй кухні. Але мій раціон залежить і від сезону », - сказала зірка зростом 173 см.

«Я також люблю пробувати нові смаки, нові страви, нові ресторани. Звичайно, для мене також важливо те, що я їжу, але це також радість від новизни та досвіду. Я думаю, що справа в тому, щоб знайти рівновагу », - додав він.

Кендіс, яка знялася у фільмі "Юнона", який отримав "Оскар", а також у серіалі "Я пішов з мамою і там", також сказала, що нещодавно почала працювати з особистим тренером Майком Олександром у Лос-Анджелесі, за пропозицією якого вона тренує з низьким вагою.

Клацніть на галерею для фотографій!

"Це ставить мій пульс в потрібному діапазоні, щоб відчути кардіоефект тренування", - підсумувала актриса, яка, незважаючи на активний спосіб життя, любить крутитися у вільний час, наприклад, на енергійному танцювальному класі.

Але молода знаменитість додає, що іноді він відчуває, що йому потрібно трохи усамітнення. У такі часи він виходить на пенсію, але намагається проводити якомога більше часу з батьками та друзями. "Я думаю, що найкрасивіші моменти в житті трапляються з нами, коли ми вечеряємо з родиною або збираємось за келихом вина з друзями", - сказала Кендіс.

Актриса, мабуть, не паморочиться в голові від успіху, хоча вона точно знає, чого хоче досягти у своїй кар'єрі. "Візуалізуйте те, що ви хочете, і працюйте в шаленому темпі, щоб цього досягти", - порадив він. Потім він продовжив: “Завжди знай, чого хочеш. Не порівнюйте свої результати та помилки з іншими, оскільки кожен має різний шлях до успіху ".

Поради щодо краси Кендіс:

-Мийте макіяж щовечора! Це може виглядати банально або крихітно, але в кінцевому підсумку фарба, залишена вночі, завдасть вашій шкірі великої шкоди.!

-Менше - це більше: не перестарайтеся з макіяжем і не одягайте занадто екстравагантний одяг - якщо це не ваш стиль.

-Знайдіть ідеальний для вас колір волосся. Кажуть, що рудоволосі дівчата більше сміються, але якщо ви відчуваєте себе блондинкою чи шатенкою, попросіть поради у свого перукаря і наважтесь перейти!

-Не має значення, який дизайнер розробив вашу сукню, сумку чи взуття, це те, як ви бачите себе зсередини. Якщо ти почуваєшся прекрасною, світ теж побачить це так!