гепатопротекторна

Іноді ми звинувачуємо печінку в багатьох недугах: головний біль, біль у талії, біль у спині, набряк, блювота, діарея тощо.

Це цілком може бути причиною, але також жовчний міхур і кишечник, які іноді можуть погано засвоювати деякі поживні речовини.

Якщо проблема полягає лише в печінці, доцільно дотримуватися гепатопротекторної дієти. Спочатку ви повинні зволожити і очистити, ви повинні пити багато рідини: воду, чаї, овочеві бульйони, фруктові соки.
Потім зробіть 6 прийомів їжі на день такими продуктами:

- Молоко та йогурти, сири в невеликих кількостях без підігріву або запіканки.

- М’ясо: курятина або риба, відварена або смажена на грилі, без ковбас та інших страв, без свинини та морепродуктів

- Овочі та фрукти.

- Масла: у невеликій кількості та сирі

- Печиво без солі, хлібні палички, тости.

- заборонені продукти: шоколад, алкогольні напої, кава, бобові, редис, цвітна капуста, капуста.

- Чудовий союзник для захисту печінки: лимон.

Залишити відповідь Скасувати відповідь

Слідуйте за нами у Facebook

  • Поради щодо харчування для схуднення
  • Мій легкий гамбургер
  • Палеолітична дієта
  • Схуднути за допомогою напою Matcha Celebrity
  • Дієта з сардин для схуднення
  • Ньоккі з рецептом рисового борошна
  • Переваги роботи на нерухомому велосипеді
  • Як схуднути за 1 день (24 години)?
  • Високобілкова дієта
  • Ожиріння - Модифікація поведінки для зниження ваги та управління
  • Як схуднути за місяць
  • Дієта з високим вмістом білка
  • Curcuma Milk зменшує домашній рецепт LUPUS
  • Як зробити світло улюбленою їжею
  • Переваги присідання
  • Швидка дієта
  • Дієта для схуднення 5 кг за 1 місяць
  • Овочева дієта
  • Насіння льону для схуднення
  • Продукти, багаті омега-3
  • Рідка дієта для схуднення
  • Переваги катання на роликах
  • Найкращий спосіб схуднути
  • Продукти для виведення важких металів з організму
  • Дієтована дієта 2 кг за 5 днів
  • Критська дієта
  • Кон’юнктивіт 5 способів запобігання причин та лікування
  • Схуднути 5 кілограм
  • 10 брехні в дієті
  • Як обмежити сіль та цукор у своєму раціоні
  • Дієта на 7 ночей для схуднення
  • Користь для здоров’я гімалайської солі
  • Велосипед для схуднення
  • Танцюйте, щоб схуднути
  • Економічна дієта
  • Вправи для стегон і сідниць
  • Проносна дієта
  • Фруктова дієта
  • Безумний метод миттєвого схуднення.
  • Цукерки від кашлю Домашній рецепт
  • Домашні засоби від щитовидної залози
  • Щоденні вправи
  • Домашні засоби від щитовидної залози
  • Їжа, яка насичує
  • Гордіс будинку
  • Пластирі для схуднення ефективні?
  • Низькокалорійна їжа: квадрат тофу а-ля провансаль.
  • Скільки калорій має банан з дульсе де лече? Легка закуска 169 кал.
  • Переваги палео-дієти
  • Їжа для анемії
  • Дієтичний рецепт: 3 легкі салати з паростками сочевиці
  • Як зробити лужну воду
  • Аюрведична дієта
  • 9 Домашні дезодоранти-антиперспіранти
  • Гіпотиреоз Природні засоби
  • Щотижневе меню дієти Скарсдейла та дієта обслуговування
  • В’язка дієта
  • Дієта Місяця СІЧНЯ 2014 Схудніть на 2 кг за 24 години!
  • Плоский живіт
  • Зумба для схуднення
  • Кокосова вода для схуднення Як її пити
  • Як швидко втратити живіт
  • Дієта, яка працює
  • Кріоліполіз Ліпо без хірургічного втручання для виведення жиру
  • Сік для збільшення пам’яті за допомогою Fucus
  • Дієта 3 × 1 для схуднення
  • Як втратити жир на обличчі
  • Диво-дієти
  • Меню з низьким вмістом калорій Поживна вівсянка та сирний омлет
  • Вправи на пілатес
  • Вправи від целюліту, вчитель вдома!
  • Картопляна дієта для схуднення
  • Дієта ВПС Росії: 10 кг втрачається за 14 днів
  • Повна процедура спалювання жиру: 40 хв
  • Переваги кактусу для схуднення
  • Дієта королеви Максими Зоррегієти, щоб втратити 10 кілометрів
  • 10 продуктів для стресу
  • Переваги масажу ніг
  • Худніть 1 кілограм на день із зеленою кавою та лимоном
  • Дієта, щоб схуднути на 4 кілограми за 1 тиждень
  • Виноград для схуднення 10 чудодійних переваг
  • Кремнієві продукти для запобігання порожнин
  • Дієта сплячої красуні для схуднення
  • Органічна дієта для схуднення на 10 кілограмів за 1 тиждень
  • Марганцеві продукти для схуднення
  • Рутина розтяжки 10 хвилин
  • Гарбузові ньоккі з легким грибним соусом.
  • Низькокалорійна їжа: спагетті з баклажановим вінегретом.
  • Легкий рецепт: Веганський хліб
  • Легкий рецепт: Фруктовий салат
  • Схуднути за допомогою гіпнозу
  • Переваги гарбуза для схуднення
  • Як скинути 5 кілограм за тиждень
  • Рецепт струшування спалювання жиру
  • Дієта Місяця жовтень 2014 Втратити 2 кілограми за 1 день!
  • Схудніть за 7 днів без вуглеводів
  • Дієта на один день для схуднення
  • Дієта Джанет Джексон
  • Продукти для схуднення
  • 20 домашніх рецептів від застуди та грипу