Вагітність, настільки ж прекрасний етап у житті, настільки напружена, серед іншого, через безліч тестів, які потрібно зробити. У цей період ми навіть не хочемо знаходитись посередині спини з великою кількістю штовхання, колючих, більш неприємних проблем і навіть проходженням стрес-тесту, який починається вранці натщесерце, з неймовірно концентрованим розчином цукру вниз і намагаючись не зригувати. Але наскільки це дослідження є мацериновим, воно настільки корисне, скільки може пролити світло на наявність гестаційного діабету, який може існувати, і який також може вдарити головою у здорових матерів. Про це ми вже говорили раніше що ми можемо зробити, щоб цього уникнути, але зараз скажемо кілька слів про те, що відбувається, коли лікар скеровує нас на діабет.
У лікаря
Якщо нам пощастить, ми справді зустрічаємо діабетолога, який каже нам, на що слід звернути увагу. Звичайно, споживання вуглеводів буде посилюватися, і при необхідності вам також будуть призначені ліки або, у більш важких випадках, інсулін. Навіть щасливіші уникають цього для дієтолога, який, у свою чергу, може допомогти в тому, як виконувати дієтичні норми, призначені лікарем. Менше пощастило отримає буклет або підручник, доповнений вмістом поживних речовин у деяких продуктах харчування. З цим теж немає проблем, але в цей час, коли ми все одно більше хвилюємось, бо все-таки мова йде про нашу дитину, є кілька конкретних порад, корисних порад з перших рук, а не від сусіда, чия подруга ласка була такою ж, і так весь експерт по спорідненості.
Якщо ваш показник цукру в крові це показує, ви, мабуть, не маєте великих проблем!
Що робити?
Гестаційний діабет або гестаційний діабет, якщо його лікувати та контролювати, не становить особливої проблеми. Ми повинні звертати увагу на своє харчування, рахувати вуглеводи, які ми споживаємо, ми повинні дотримуватися правил, але через деякий час це все одно стає звичним, і дитина навіть не відчуває змін. Однак дуже важливо звертати увагу не тільки на вуглеводи, але й на споживання калорій. Схуднення під час вагітності необов’язково є оптимальним, це вже обговорювалося, акцент робиться на не надмірній вазі, не більше 6-8 кг. Надмірна вага та ожиріння - це ускладнення, які частіше виникають при гестаційному діабеті. Кесаревого розтину часто стає неминучим, дитина народжується з більшою вагою, що також створює ризик для ожиріння та діабету. На відміну від цього, журнали повідомляють про більш сприятливий результат для матерів із нормальною масою тіла та гестаційним діабетом. Отже, що ми можемо зробити з діагнозом, який знаходиться в наших руках, - це те, що ми в першу чергу не панікуємо, а якщо не панікуємо, ми гарно говоримо з дієтологом про те, як діяти далі.
Що я повинен їсти?
Підсумовуючи
Нам не потрібно лякатися, коли виявляється, що у нас гестаційний діабет. Зазвичай після пологів, коли гормоновий баланс встановлюється, він також приходить в норму. Тим часом, однак, ми повинні виконувати вказівки лікаря. У цьому питанні найбільше вплине на наше харчування, але ми не повинні нехтувати фізичними вправами, щоб підтримувати свою вагу. Змінена життєва ситуація вимагає серйозної рішучості та уваги, але ми зробимо так багато, і набагато більше, для того, щоб наша дитина росла в наших серцях.
Лакосне Кельб Ноемі
Дієтологи
Якщо вам сподобалась стаття, слідкуйте за блогом "Що їсть мама?"згрупуйтеся на facebook, якщо у вас є якісь запитання, коментарі щодо теми, напишіть коментар або повідомлення.