Чай Леоні нещодавно показала у фільмі «Як вкрасти хмарочос», що справжня жінка старше 45 років може бути дивовижно красивою. І хоча вона каже, що ніколи не мала серйозних проблем із вагою - крім двох вагітностей, вона уникала зайвих кілограмів - Чай багато робить для її супер форми. З одного боку, 173 см висока зірка приносить здорові [...]

Чай Леоні нещодавно показала у фільмі «Як вкрасти хмарочос», що справжня жінка старше 45 років може бути дивовижно красивою. І хоча вона каже, що ніколи не мала серйозних проблем із вагою - крім двох вагітностей, вона уникала зайвих кілограмів - чай ​​робить багато для її супер форми.

З одного боку, 173-сантиметрова зірка приносить знання та любов до здорового способу життя з дому, оскільки її мама працювала дієтологом. Однак згодом він сам вирішив стати вегетаріанцем, щоб захистити навколишнє середовище та тварин.

"Я давно не їла продуктів тваринного походження, і я харчуюся дуже здорово", - сказала в інтерв'ю дружина Девіда Духовного. Потім додав: окрім м’яса, він не їсть яєць та молочних продуктів, натомість годує своє тіло переважно органічними овочами та фруктами.

Він також розповів про багато переваг вегетаріанської дієти під час свого інтерв’ю. "Вживаючи рослинні продукти, рівень мого холестерину значно впав", - сказав він, додавши, що це зменшило вдвічі ризик розвитку серцево-судинних захворювань.

Окрім вегетаріанської дієти, 45-річна зірка веде дуже активний спосіб життя. Він любить піші прогулянки, гольф і кардіо вправи - також його улюблені: якщо може, він біжить 5 кілометрів на відкритому повітрі.

найкращою
З іншого боку, ви не надто захоплені вправами в тренажерному залі, тому, якщо можете, уникайте тренажерів. “На щастя, я не малюю так, як не тренуюсь. Звичайно, всі ми хочемо, щоб сідниці та руки були щільнішими, але для мене спорт також повинен бути таким, щоб я почувався добре у своїй шкірі », - сказав він мені.

Мабуть, тому Чай також любив йогу, де він не тільки врівноважує своє тіло і душу у своєму покликанні і після завдань, які взяв на себе з двома дітьми, але також формує своє тіло і не відчуває себе добре під час вправ.

Він також любить грати в теніс, хоча каже, що йому не завжди пощастило вивести його на корт в якості суперника. "Мені дуже подобається бурхливий теніс, і я думаю, що у мене це досить добре", - сказав він. Потім він продовжував так - я також чудовий плавець, я також деякий час почав віндсерфінг ".

А про те, чому вона все ще перебуває зі своїм раніше залежним чоловіком, Девідом Духовним, актриса загадково сказала саме це. "Девід ... ну, його почуття гумору - найкраще у нашому шлюбі".