Термін гігієнізм походить від Higea, Hygieia або Hygieia, титулу, присвоєного грецькій богині Афіні за її численні лікування. Якщо Ескулап відомий як бог медицини, Хігея, його дочка, є богинею здоров’я.

методів

Концепція гігієнізму, ймовірно, була встановлена ​​на початку 19 століття як позиція вимагати санітарії в містах.

Його основним завданням було оприлюднено в основному лікарями та вченими. Покласти край епідемічним хворобам, спричиненим антисанітарними умовами та недоїданням у міських центрах, таких як жовта гарячка чи холера.

Отже, рух гігієністів починається з бачення здоров'я, яке розуміється як соціальне явище. Це сприяло застосуванню таких нормативних актів, як видалення з міських центрів виробництв, яток і кладовищ, а також громадських систем для поліпшення житлових умов та гарантування гігієни: стічні води, проточна вода, громадські туалети, вентиляція приміщень, дезінфекція хлором. .

У середні віки уряди оголошували піст у певних випадках, зазвичай збігаючись із зловісними подіями. Наприклад, перед бубонною чумою 1563 р., Щоб спробувати її покласти край, або на знак подяки після розчарованого вбивства короля Англії Джеймса I під час Порохової змови (1605). Однак ці «заходи» майже не мали нічого спільного з гігієнічною концепцією голодування.

Народження гігієнізму, як ми його розуміємо сьогодні, тісно пов’язане з натуризмом та гідротерапією. Його походження, як правило, пов’язане з досвідом чеського фермера Вінсента Пріснітца (1799-1851) після лікування компресами з холодною водою. Його лікування поєднувало щоденний прийом від 12 до 80 склянок води з холодним душем після періоду пітливості. Це супроводжувалося дієтою на основі цільнозернового хліба, фруктів та овочів; помірні фізичні навантаження (прогулянки, дихальні вправи, тертя ...); та від впливу переваг на відкритому повітрі та світла.

Після Прейсніца варто згадати про роль Себастьяна Кнайпа (1821-1897) у розповсюдженні руху гігієністів. Цей священик відштовхувався від вчень Пріснітца, щоб вилікувати себе від перенесеного туберкульозного кровохаркання. Його метод поєднував застосування холодної води, лікарських рослин та правильного харчування (що згодом було названо «лікування Кнайпа»). В результаті власного досвіду з гідротерапією він створив власний гідротерапевтичний спа-центр, який досяг би визначного визнання. Його філософія прославляла просте життя, натуропатичні практики, використання землі та нешкідливі лікарські рослини.

«Чим простішим і природнішим буде життя людини, тим краще і щасливішим він буде почуватися» Л. Куне

Німецький натуропат Луїс Куне (1835-1903) - ще один із батьків сучасної гігієнічної філософії. Послідовник думок Кнайпа і вирішивши продовжити вивчення сучасних лікарів своїми батьками, він заглибився в область гідротерапії, спочатку для лікування своєї хвороби, а потім для загального блага. Він заснував санаторій у Лейпцигу, прочитав кілька лекцій та опублікував кілька праць, зокрема "Нова наука зцілення". На відміну від Кнайпа і Прейснітца, Куне у своєму "новому мистецтві зцілення" прописав дієту, чітко і точно визначену законом природи. Він визначив більш конкретний та спрощений метод, заснований на вдосконаленні "сид-ванн".

Лише за втручання докторів Дженнінгсів, hamрема та Тралла гігієнізм зазнав найбільших успіхів. Відтоді піст почав інтимним чином пов’язувати з гігієною, відводячи йому основну цілющу роль.

Ісаак Дженнінгс почав таємно призначати голодування своїм пацієнтам, призначаючи таблетки, які в основному були нічим іншим, як плацебо. У період «ліків» вони могли пити тільки воду, і їм доводилося обходитися без твердої їжі: тобто, швидкої води. Його метод "не приймати ліки" або "нічого не робити" (як він це називав) досяг значного успіху. Дослідивши наукові основи лікування, він опублікував свої "закони життя".

Хоча доктор Дженнінгс зосередив своє дослідження на суто медичних цілях (тобто як лікувальних методах), ми можемо розглядати Сильвестра Грем як того, хто проголосив основи гігієнізму як способу життя та як профілактичний метод.

«Справжнє мистецтво зцілення» - таку назву доктор Рассел Такер Тралл прочитав у знаменитій суперечливій лекції, в якій він поставив під сумнів традиційну медичну систему. Це опитування пішло далі, формулюючи свій популярний "виклик", виходячи з двох основних передумов: повної хибності медичної системи та справжності гігієнічної системи.

Незважаючи на те, що заснував свою доктрину на знахідках своїх попередників, доктор Герберт М. Шелтон (1895-1985) вважається рекуператором гігієнізму після періоду занепаду, який пережив рух між 1870 і 1920 рр. Шелтон був автором величезного кількість нових знахідок та думок про науку та мистецтво здорового способу життя. Серед усіх його робіт виділяється його книга «Людське життя, його філософія та закони» (1927). Сьогодні він вважається одним із найвидатніших дієтологів та головним захисником гігієністичної течії.

В даний час, і хоча це не тенденція, яка добре відома широкій громадськості, багато натуропатів практикують і рекомендують ці практики. Деякі відповідні імена - Джоель Фурман, Дезіре Мерієн, Пассебек, Мозері та Андре Торк. В Іспанії варто згадати лікарів Пабло Саза, Енеко Ландабуру, Альмудену Морено, Кармело Біскарру та Грасіелу Као.