Більшість людей навіть не знають, що кухонна сіль становить приблизно Їх сушать при 650 ° С. 97,5% кухонної солі, що міститься в більшості ресторанів, - це хлорид натрію (NaCl), який наш організм не може засвоїти ідеально, тому може спричинити запалення та інші хронічні захворювання в нашому організмі.

На відміну від цього, гімалайська кришталева сіль є чудовою альтернативою кухонній солі, ідеально підходить для споживання людиною. Справжня гімалайська сіль протягом мільйонів років «відпочивала» подалі від токсинів та забруднень, на відміну від солі, що міститься в океанах. І найкраще, що гімалайська сіль містить 84 природних мінеральних речовин, тих, які також природним чином містяться в нашому тілі.

гімалайська

Гімалайська сіль багата йодом, що сприяє здоровому функціонуванню щитовидної залози.

Найбільш сприятливі властивості гімалайської солі:

- регулює водний баланс організму
- підтримує ідеальний рН-баланс клітин
- допомагає підтримувати нормальний рівень цукру в крові
- покращує роботу серця і легенів
- зміцнює кістки
- зменшує утворення м’язових судом

Роль йоду в здоровому функціонуванні щитовидної залози

Йод є важливим елементом для здорового функціонування щитовидної залози. Для того, щоб мати можливість виконувати ваші важливі завдання (регуляція обміну речовин, детоксикація тощо), нам потрібно ввести потрібну кількість йоду в наш організм.

Дефіцит йоду може викликати такі симптоми:

- набряклі щитовидної залози
- втома
- ослаблений імунітет
- порушення обміну речовин
- ожиріння
- нервозність, депресія

Їжа, багата йодом:

- Морепродукти
- журавлина та полуниця
- Гімалайська сіль
- картопля
- горіхи, бразильські горіхи, горіхи пекан