У моді низькокалорійна дієта, яка за допомогою гормону вагітності обіцяє усунути локалізований жир, не створюючи почуття голоду і з тривалим ефектом. Чи можливо стільки краси?

Рік тому Глорія Естрада розпочала режим схуднення, який вирішила назвати "голодною дієтою". Хоча більшість програм для схуднення орієнтована на 1200 калорій, у Глорії було лише 500. Їй дозволялося снідати лише зеленим чаєм, грейпфрутом і двома паличками, а на обід і вечерю їсти 500 грамів м’яса і помідора. Вони заборонили переробляти борошно, цукор та алкоголь. Я також не міг займатися фізичними вправами. Хоча було важко налаштуватися на цю програму, зусилля, за її словами, були того варті. "Я зважувався кожен день і бачив, що втрачаю від 300 до 500 грамів". Через п'ять тижнів, коли лікування закінчилося, ваги показали на 11 кілограмів менше. Дотепер він не відновив втрачене.

гормональна

Як ви протистояли такій різкій дієті, не відчуваючи почуття голоду, тривоги чи слабкості? Відповідь полягає в гормоні, який називається хоріонічний гонадотропін людини, або ХГЧ, який Глорія повинна була наносити на живіт кожного дня лікування. Ця речовина виробляється в організмі лише під час вагітності і при її наявності організм виводить запасний жир і віддає його плоду. Гормон досягає найвищого піку в перші тижні гестації, оскільки передбачає, що жінка може не знати, що вона вагітна, і неправильно харчуватися. Завдяки ХГЧ, який вимірюють у тесті на вагітність, дитина отримує калорійність для розвитку на ранніх стадіях.

Ця концепція лежить в основі дієти ХГЧ, яка сьогодні найбільше в світі. Хоча це було відкрито п'ятдесят років тому А.Т.В. Симеонс, англійський лікар, який працює в Римі, за останні два роки надзвичайно відродився, і багато, особливо жінки, приймають його, щоб відновити свою фігуру. У 1954 р. Сімеонс опублікував у "Ланцеті" дослідження, в якому взяли участь більше п'яти сотень пацієнтів, що послужило основою для протоколів, які сьогодні постачають багато лікарів, які підтримують програму. Такі знаменитості, як Брітні Спірс, використовують його, щоб підтримувати форму, а Інтернет рясніє веб-сайтами, які рекламують дві версії гормону: гомеопатичний, який випускається в таблетках або спреї, та ін’єкційний.

У більшості процедур із надмірною вагою та ожирінням вирішальним моментом є протистояння тривозі, втомі та дратівливості скорочення калорій. Тож ідея сідати на дуже сувору дієту, не голодуючи, вражає сама по собі. Але, мабуть, велика спокуслива сила дієти ХГЧ полягає в тому, що вона також "виконує ліпоскульптуру без хірургічного втручання", говорить лікар Андрес Лусена, який пропонує її в Боготі. З іншими, за словами експерта, жир втрачається за рахунок м'язів, і тому пацієнти в кінцевому підсумку худіші, але з розслабленим тілом. З іншого боку, гормон поважає структурний жир і використовує лише так званий «локалізований» жир, такий як той, що накопичується в животі, верхній частині руки, стегнах і стегнах, яких найменш бажано і важче втратити. "Гормон розподіляє жир", підкреслює Лусена, який охрестив свій протокол іменем Кура Романа.

Лусена пояснює, що гормон стимулює гіпоталамус, який, як уже відомо, скомпрометований надмірною вагою та ожирінням. Завдяки своїй дії в цій ділянці мозку обмін речовин у людини нормалізується і починає працювати швидше, що сприяє спалюванню жиру. Статистика показує, що жінкам вдається скинути від 10 до 15 кілограмів за півроку, а чоловікам - від 12 до 17.

Ще однією перевагою, зазначає він, є те, що 70 відсотків пацієнтів, які дотримуються цієї дієти, не відновлюють втрачену вагу принаймні протягом року. Це досягається тим, що втрата кілограмів за такий короткий проміжок часу є чудовою мотивацією продовжувати підтримувати після лікування здоровий і набагато менш обмежувальний режим - з 2000 калорій - при якому заборонено лише оброблене борошно та цукор.

Але, як і слід було очікувати щодо дієт, які накладаються, ця також була критичною. Деякі нападають на нього, оскільки він занадто обмежує. "Американське діабетичне товариство встановило, що режим, що перевищує 1000 калорій на день, може декомпенсувати пацієнта", - говорить дієтолог Патрісія Баррера. Однак його захисники стверджують, що під час лікування людина харчується більше накопиченим жиром, ніж щоденним споживанням їжі. Крім того, як тільки людина скине зайві кілограми, гормон повинен бути зупинений, оскільки він втрачає свою дію, оскільки діє лише на накопичений жир.

Адміністрація з харчових продуктів і медикаментів (FDA), яка контролює наркотики в США, попередила, що гормон має ризик утворення тромбів, депресії, головного болю та болючості в грудях. Але Лусена запевняє, що його пацієнти ніколи не страждали негативними побічними ефектами, оскільки доза дуже низька. Вони також перебувають під його постійним наглядом.

У січні минулого року FDA також зазначила, що таблетки HCG, що продаються через Інтернет, є незаконними та шахрайськими, якщо їх рекламують для зниження ваги. Однак він не посилався на ін’єкції, використання яких дозволено для лікування безпліддя і, за відсутності явної заборони, для схуднення, якщо вони призначені лікарями. Звичайно, з 1970 року на упаковці цього препарату повинно бути попередження про те, що наукові дослідження не змогли довести користь гормону для схуднення або заспокоєння голоду та дискомфорту при низькокалорійній дієті.

Справді, з тих пір, як Сімеонс опублікував свою роботу, було проведено більше 24 досліджень, які порівнювали дію гормону з ефектом плацебо. Але з них лише 14 були зроблені з науковою строгістю. Ще більш дивним є те, що 12 з них дійшли висновку про те саме: ХГЧ не пропонує жодних додаткових переваг ні для схуднення, ні для протистояння голоду та пристрасті до дієти.

Дослідження, опубліковане в Архіві внутрішніх хвороб у 1997 році, було проведено з двома групами жінок. Першому давали дієту на 500 калорій плюс ін’єкцію гормону щодня протягом тридцяти днів, тоді як іншій пропонували ту ж дієту плюс ін’єкцію фізіологічного розчину, тобто плацебо. Наприкінці експерименту середня втрачена вага була майже однаковою в обох групах, а виміри талії, стегон і стегон були однаковими. "Ін'єкції ХГЛ неефективні. Це було виявлено в наукових дослідженнях, і ми вже маємо відповідь: це не працює", - сказав Пітер Коен, лікар і професор Гарвардської медичної школи, який досліджував цю тему, люди програють. ваги, тому що вони не їдять ", - додає він. Доктор Крейг Примак, фахівець з баріатричної хірургії, зазначає, що в умовах такої суворої дієти організм може перейти в стан, який називається кетоз, при якому організм виділяє власні засоби, що пригнічують апетит ". Це було б те, що допомогло б усунути голод у цьому випадку ", - говорить він.

Зіткнувшись з цією критикою, Лусена стверджує, що результати за три роки роботи з програмою говорять самі за себе. "Позитивний ефект дієти очевидний", - говорить він. Те саме вказує Лайонел Бісун, відомий нью-йоркський лікар, який сказав The New York Times, що "фахівці по всій країні (США) спостерігають, як багато людей худнуть за допомогою цієї речовини, і це не можна ігнорувати".

Занепокоєння Коена викликають не побічні ефекти препарату, а дуже обмежувальна дієта. "Було б дуже погано для людей дотримуватися такого екстремального режиму". Для Лусени основна умова дієти - схуднути за короткий термін, щоб назавжди змінити харчові звички. З ним погоджується Глорія, яка визнає, що дієта дуже жорстка і вимагає великої дисципліни, але все ж вдячна, що він навчив її їсти і довіряти їй. "Якщо я можу це зробити, я можу робити все, що завгодно".