22.04.2014 | Свідомий покупець
Навесні, ще до початку овочевого сезону, йому важко скластися потреба задовольнити свої потреби у вітаміні С із домашньої зелені. Схожість - це популярне рішення цієї проблеми, але є одне, можливо, навіть смачніше, джерело вітамінів, яке особливо популярне за кордоном, особливо в Азії: проростання гороху.
За смаком нагадує горох, але він ще більш універсальний у плані використання: крем-суп, соус, салат, з нього можна зробити, але він також є чудовою їжею, якщо його вживати з хлібом, змащеним маслом, або кидати в смажені в воку овочі.
Завдяки багатому вмісту вітамінів А і С, фолієвої кислоти та білка, він є чудовим протиотрутою для весняної втоми. Ми не надто зустрічаємося з ним на внутрішніх ринках, тож якщо ми хочемо його скуштувати, найпростіший спосіб - виростити його самостійно, як це зробили, зокрема, британський та угорський блогери.
Дуже просто, навіть новачки сміливо спробують! Рослини можна вирощувати на терасі, балконі або на кухні, все, що нам потрібно - це отримати горщик для посадки (балконний ящик, горщик або дерев’яний ящик), сільськогосподарські угіддя та насіння. Останнє варто купувати в органічному магазині.
Залежно від сорту та умов, паросток виросте за 2-4 тижні до розміру, який можна зібрати. Якщо зрізати вище найнижчого листя блюзу, пагін знову виросте. Не викидайте землю, якщо більше не хочете продовжувати її вирощувати - це буде чудовий грунт для інших культур.
Етапи вирощування пагона гороху:
- Замочіть горох протягом доби. Це може навіть затримуватися, проростаючи без замочування, але значно прискорює процес проростання.
- Посипте в горщик грунт товщиною 6-9 см. Обов’язково вибирайте посудину з такою високою стінкою, щоб шар землі закінчувався трохи нижче обода.
- Трохи притисніть, ущільніть грунт, потім полийте, щоб зерна потрапили у вологий грунт.
- Посипте насіння, воно може бути гарним густим. Не має значення, наближаються ли зерна одне до одного, адже ми все одно вирощуємо їх як пагони.
- Полийте водою і поставте в тепле місце. У теплих середовищах це частіше (поливати щодня), але воно росте швидше і прохолодніше за два дні поливу. Якщо ми бачимо, що грунт сухий, обов’язково полийте його.
- Врешті-решт, нам залишається лише чекати пагонів! Рецепти гороху тут!
- Важкий укус для дитячого харчування - усвідомлений клієнт
- Надлишок калорій відгодовується, не бракує фізичних вправ - Свідомий покупець
- Заборона закусок допомогла школярам харчуватися здорово - свідомий покупець
- Фруктоза та здоров'я - свідомий покупець
- Хто відповідає Burger King був лідером - свідомий покупець