Вірте чи ні, але зірки можуть впливати навіть на те, що ви їсте. Тут ми розповімо вам, що ми дізналися про дієту, яку ви повинні дотримуватися відповідно до вашого гороскопу.
Для Соледад Рейєс
Ви помічали, що схуднення для когось легше? Хоча існує кілька факторів, які можуть бути причиною цього, згідно з астрологією положення планет у той день, коли ти народився, також буде пов’язане з тим, чи легко тобі схуднути на кілька кілограмів.
З цієї причини експерти астрологічного сайту Astrocentro.com вирішили це детально розробити дієта відповідно до вашого гороскопу, щоб ви знали, яку їжу вам слід їсти, а яку перетинати якщо те, що ви шукаєте, - це набути форми на літо. Тут ми розповімо вам, які заходи слід вжити відповідно до вашого знаку.
Зображення: люб'язно надано Pixabay.com
Дієта для кожного знака гороскопу
Овен
Вони наполегливі та сповнені енергії, що дозволяє їм розпочати будь-яку дієту та підтримувати її для досягнення своїх цілей. Кращий? Вуглеводи - ваші союзники, оскільки вони забезпечують вас цією енергією. Вам просто потрібно подбати про кількість, в якій ви їх споживаєте, і все
Ваші слабкі сторони: Ви швидко піддаєтеся спокусам і швидко набридаєте, що може призвести до того, що ви відмовитесь від будь-якого здорового плану.
Ваші сильні сторони: Ваша невтомна енергія допомагає схуднути, навіть не усвідомлюючи цього. Бути завжди в дорозі означає, що вам не потрібна сувора дієта, оскільки ви спалюєте калорії завдяки своїй гіперактивності.
Ваші найкращі продукти: Червоне м’ясо, курка, морква, помідор, нежирний йогурт.
Телець
Тельці - любителі смачної їжі, тому їм буде дещо складніше забути про делікатеси гурманів, які вони так люблять. Порада? Хороший і ситний сніданок, який дозволяє не їсти до обіду.
Зображення: люб'язно надано Pixabay.com
Ваші слабкі сторони: Вам дуже важко дотримуватися дієти. Тому, якщо ви хочете продовжити цей виклик, ви повинні тричі мотивувати себе перед тим, як розпочати його, і знайте, що він повинен бути дуже суворим.
Ваші сильні сторони: Починаючи дієту, вам пощастило, що ви регулярно і довго втрачаєте вагу. Для вас цього ефекту "йойо" не існує.
Ваші найкращі продукти: Кролик, курка, цвітна капуста, шпинат, салат, риба та ананас.
Близнюки
Цікаві від природи, Близнюки теж їм подобається відкривати світ за допомогою своїх страв. Тому, щоб уникнути розчарувань, найкраще продовжувати день у день відкривати нові препарати.
Ваші слабкі сторони: Вам буде важко дотримуватися дієти, в якій меню повторюється або не дуже різноманітне. Ніякого супу з брокколі щовечора. Змусьте свою фантазію працювати і кожен день вигадуйте різні меню.
Ваші сильні сторони: Оскільки ви любите відкривати, вам не складе труднощів випробувати нові речі та присвятити себе визнанню, які найбільш поживні та найменш калорійні відповідно до сезону.
Ваші найкращі продукти: Хек, свіжий сир, персики, горох, болгарський перець.
Рак
Цим мрійникам доведеться виявити ту приховану сталеву волю до втрати зайвих кілограмів, крім того, що вони забудуть післяобідній шоколад. Порада? Завжди майте поруч пляшку води, яка допоможе поліпшити ваш кишковий транзит та вивести токсини.
Зображення: люб'язно надано Pixabay.com
Ваші слабкі сторони: Вам занадто подобаються традиційні страви, саме ті, які зазвичай не є найбільш збалансованими чи найменш приправленими. Тому ви повинні мати сили і деякий час чинити опір без цих смаколиків у своєму раціоні.
Ваші сильні сторони: Ваша рішучість і ваше бажання досягти своєї мети. Крім того, ви любите витрачати час на приготування своїх страв, і це дозволяє вам не засмучуватися, коли ви сидите на спеціальній дієті і вкладаєте всю любов у свої страви.
Ваші найкращі продукти: Апельсини, бобові паростки, курка, баклажани, манго та банани.
Леви мають вогонь як стихію. Це означає, що їх організм завжди повинен бути повним енергії, щоб нормально функціонувати, оскільки вони отримують свої сили від того, що вони їдять. Тому, їм потрібна не обмежувальна дієта, а збалансована їжа та дотримання графіків.
Ваші слабкі сторони: Ви схильні ставити свої межі трохи далеко, а потім не вистачає терпіння, щоб досягти їх, тому ви досить легко відновлюєте вагу.
Ваші сильні сторони: Ви любите кидати виклик собі і контролювати навіть своє тіло. Тому, якщо ви починаєте дієту, ваша рішучість змусить вас досягти того, що ви задумали, і результати отримають за рекордний час.
Ваші найкращі продукти: Баранина, спаржа, артишоки, огірок, підошва.
Зображення: люб'язно надано Pixabay.com
Діва
Діви їм подобається поважати правила правильної дієти, що допоможе їм без проблем скинути ці кілограми, хоча вони воліли б за будь-яку ціну не позбавляти себе насолоди хорошого столу. Рекомендація? Їжте світло вночі, а до обіду - міцне.
Ваші слабкі сторони: За словами астрологів Astrocentro.com, Діви худнуть повільніше за інших, що може засмутити вас через скутість і погане терпіння.
Ваші сильні сторони: Ви методична і перфекціоністка, здатна зважувати їжу, яку ви їсте, якщо це необхідно, що точно допоможе вам відкласти ці ручки любові в сторону.
Ваші найкращі продукти: Хек, селера, помідор, цвітна капуста та яблука.
Терези
Терези ненавидять тісний одяг, тому це буде їх найбільшою мотивацією для схуднення. Вони просто повинні стежити за цукром і обмежувати солодощі. Дані? На думку експертів Astrocentro.com, Якщо покласти фотографію моделі в холодильник, це буде найкращим засобом боротьби з нападами голоду.
Зображення: люб'язно надано Pixabay.com
Ваші слабкі сторони: Ви, як правило, страждаєте набагато більше, ніж інші ознаки з ефектом відскоку, тому ви повинні бути наполегливими та приймати дієту, яку ви можете підтримувати.
Ваші сильні сторони: Ваш образ дуже важливий для вас. Тому ви хочете, щоб це було відображенням вашої концепції краси.
Ваші найкращі продукти: Курка, шпинат, рис, зелений салат та полуниця.
Скорпіон
Вони не люблять позбавляти себе речей, але, незважаючи на це, скорпіони є фахівцями у змінах і перетвореннях. Тож якщо ви хочете схуднути, їм слід зосередитись лише на їжі та збалансованості страв, а не на суворих планах, які їх лише пригнічуватимуть.
Ваші слабкі сторони: Те, що відбувається навколо вас, впливає на вас більше, ніж на інших, і ваш настрій сильно варіюється залежно від того, що з вами відбувається. Ось чому дієти можуть зробити вас набагато дратівливішими, ніж зазвичай.
Ваші сильні сторони: Ви завжди перевіряєте свою фігуру, і зміна вашого режиму не турбує вас, поки результати задовільні.
Ваші найкращі продукти: Качка, редис, креветки, капуста та абрикоси.
Зображення: люб'язно надано Pixabay.com
Стрілець
Стрільці віддають перевагу здоровій їжі, а не великим бенкетам, що є великим плюсом, коли йдеться про зменшення розміру. Що ще, не мають серйозних проблем тривоги або пізніх проблем з харчуванням, але вони багато разів пропускають їжу, що може виснажити енергію.
Ваші слабкі сторони: Ви занадто нетерплячі, і це ускладнює вам продовження режиму, оскільки ви встановлюєте терміни, які часто не відповідають вашим реальним потребам.
Ваші сильні сторони: Як добрий вогневий знак, ви ніколи не робите справи наполовину. Крім того, ваше позитивне ставлення змушує вас завжди вигравати свої битви.
Ваші найкращі продукти: Червоне м’ясо, цвітна капуста, груші та малина.
Козеріг
Вони наполегливі, що допоможе їм дійти до кінця із запропонованою дієтою. так, справді, стежте за пізньою їжею та занепокоєнням, крім вуглеводів. Залишаючи їх, ви набагато швидше схуднете.
Ваші слабкі сторони: Ви не спалюєте калорії легко, і це тому, що ви земний знак. Тому ковзання неможливе.
Зображення: люб'язно надано Pixabay.com
Ваші сильні сторони: Завзятість і наполегливість. Дієти - це завжди довготривала і напружена робота, але час є вашим найкращим союзником і завжди запевняв вас у перемозі.
Ваші найкращі продукти: Порей, креветки, чорниця та зелена квасоля.
Акваріум
Правителем Водоліїв є Уран, планета змін і перетворень. Тому, Якщо ви хочете змінити свій силует, вам слід уникати лише пропускання їжі та споживання збалансованих рецептів, сподіваємось, з екзотичними та далекими інгредієнтами, які допомагають їм завжди залишатися мотивованими.
Ваші слабкі сторони: Ви щиро ненавидите зобов’язання та перешкоди, тому для дотримання дієти, накладеної кимось, знадобиться багато зусиль.
Ваші сильні сторони: Ваша оригінальність та спосіб прогресивності також допоможуть вам у складанні різних меню, що змусить вас швидко просунутися до своєї мети.
Ваші найкращі продукти: Нежирна риба, рис, помідори, шпинат та ананас.
Зображення: люб'язно надано Pixabay.com
Риби
Найкращий спосіб для Риб сісти на дієту полягає в тому, що вони роблять це з кимось іншим, оскільки партнер допоможе їм залишатися мотивованими. Іншим варіантом, якщо у вас немає нікого, хто хоче бути здоровим, є звернення до дієтолога, який може допомогти вам контролювати, наприклад, такі речі, як приділення часу їжі.
Ваші слабкі сторони: Ви дуже чутливі, тому надмірна вага може вплинути на вас більше, ніж інші ознаки. Тому добре, що ви шукаєте підтримки, щоб не втратити перспективу так швидко.
Ваші сильні сторони: Ваше терпіння і ваша звичка не їсти поза їжею можуть бути запоруками вашого успіху.
Ваші найкращі продукти: Нежирне м’ясо, цвітна капуста, горох, полуниця та свіжий сир.