Чуррос із сніданком (та закускою), типовий для Іспанії, але дуже мало дієтологів рекомендують їх вживати, якщо ми хочемо подбати про своє харчування та вести здоровий спосіб життя. Але не хвилюйтеся, у нас є рішення! Цю солодку зазвичай готують смаженою на олії, тому вона стає справжньою калорійною бомбою. Щоб зменшити цей вміст калорій, ми пропонуємо кілька корисних запечених чуррос без олії!
І з домашнім шоколадом
Було б нерозумно мати здоровий рецепт і псувати його шоколадом, насиченим цукром. Ми любимо створювати власний шоколад для занурення, хоча в цьому випадку ми не рекомендували б його пити (через його товщину). У невеликій склянці нагрійте трохи води і додайте столову ложку 100% какао-порошку. Перемішайте, щоб залишилася густа суміш, в якій можна купати здорові чуррос.
Вам не потрібно додавати будь-який тип підсолоджувача, але якщо ви вважаєте його занадто гірким, можете додати пару крапель рідкої стевії.
- Підготуйте рецепт курячих бургерів у середземноморському стилі - Детальні покрокові рецепти
- Підготуйте рецепт міні-баклажанової піци з вмістом менше 100 калорій - Детальні покрокові рецепти
- Запечена грудка індички, здоровий рецепт і простий у приготуванні; Блог працює Я йду
- Тісто для піци, італійський оригінальний рецепт поетапно рецепти швидкого харчування та приготування
- Запечені макарони з фаршем 2 прості покрокові рецепти 👌 - Periodista Digital