Зазвичай ми використовуємо цей прилад лише для розігріву їжі, але він може бути дуже корисним для приготування м’яса, овочів та навіть десертів. Будь-які ідеї.
Багато разів ми приходимо додому втомленими та не бажаючими включати духовку. Доставка є занадто дорогою як постійне рішення, і щоденне вживання бутербродів не є корисним та поживним. Щоб збагатити своє меню та полегшити вам справи, ми розповімо вам, як готувати в мікрохвильовці і вирішувати дуже багаті страви дуже просто.
Мікрохвильова піч Atma Easy Cook Mr1720n Біла 20л 220в
Мікрохвильова піч Bgh Quick Chef B120db9 Біла 20л 220в
Мікрохвильова піч Atma Easy Cook Md1720n Біла 20л 220в
Мікрохвильова піч Bgh Quick Chef B120m16 Біла 20л 220в
Мікрохвильовий гриль Samsung Mg23f3k3t Чорний 23л 220в
Мікрохвильовий гриль Atma Easy Cook Md1723gn Білий 23л 220в
Мікрохвильова піч Philco Mpd8620 91mpd8620n Біла 20л 220в
Мікрохвильовий гриль Samsung Mg28f3k3t Silver 28l 220v
Мікрохвильовий гриль Samsung Mg23f3k3t Silver 23l 220v
Мікрохвильова піч Likon Li20m-s20 Біла 20л 220в
У більшості будинків цей знаменитий пристрій використовується недостатньо. Ми звертаємось до нього лише для того, щоб нагріти речі, але цей прилад надзвичайно універсальний і дозволяє готувати різні страви за половину часу. Для цього не обов’язково бути шеф-кухарем-експертом, а знати та використовувати всі функції, які він додав за останні роки.
Ви можете побачити цю модель у Mercado Libre
Харчування в мікрохвильовій печі
мікрохвильова піч Він використовується не тільки для розморожування м’яса або для нагрівання залишків їжі або молока від закуски. Якщо ми дотримуємося деяких порад, ми можемо використовувати його для приготування майже будь-якої їжі. Потрібно просто знати кілька секретів.
Мікрохвильова піч Bgh Quick Chef B120db9 Біла 20л 220в
Мікрохвильова піч Atma Easy Cook Mr1720n Біла 20л 220в
Мікрохвильовий гриль Samsung Mg28f3k3t Silver 28l 220v
Мікрохвильова піч Bgh Quick Chef B120m16 Біла 20л 220в
Мікрохвильовий гриль Bgh Quick Chef B228db9 Білий 28л 220в
Мікрохвильовий гриль Bgh Quick Chef B228ds9 Сірий 28л 220в
Мікрохвильова піч Atma Easy Cook Md1720n Біла 20л 220в
Мікрохвильова піч Bgh Quick Chef B120d Біла 20л 220в
Мікрохвильовий гриль Bgh B223ds9 Silver 23л 220v
Мікрохвильова піч Likon Li20m-s20 Біла 20л 220в
Перше, що ви повинні знати, це те, що хвилі проникають у їжу приблизно на 2 см, і роблять це ззовні всередину. Готується лише зовнішня частина, а решта - за допомогою кондукції.
Не рекомендується готувати їжу з дуже великою квадратною формою, оскільки кути стануть занадто гарячими, а центр стане теплим або холодним. Ми рекомендуємо використовувати тонкі, круглі або кільцеподібні продукти для більш рівномірного приготування.
Ви можете побачити запчастини та посуд для мікрохвильовок у Mercado Libre
Як використовувати мікрохвильову піч для приготування їжі
Цей тип приготування має деякі ключі до поваги. Ми повинні слідувати деяким інструкціям і не захоплюватися упередженнями, які існують у цьому відношенні, оскільки існує багато досліджень, які гарантують, що це не становить жодного ризику для здоров'я. Точніше, небезпека може полягати у використанні пластмас або інших матеріалів для нагрівання або приготування їжі, а також у їжі, яка там проходила. Кілька порад:
Мікрохвильовий гриль Samsung Mg28f3k3t Silver 28l 220v
Мікрохвильовий гриль Bgh Quick Chef B228db9 Білий 28л 220в
Мікрохвильовий гриль Bgh Quick Chef B228ds9 Сірий 28л 220в
Мікрохвильовий гриль Bgh B223ds9 Silver 23л 220v
Мікрохвильовий гриль Samsung Mc28m6055 Чорний 28л 230в
Мікрохвильовий гриль Atma Easy Cook Md1723gn Білий 23л 220в
Мікрохвильовий гриль Atma Easy Cook Md1728gn Білий 28л 220в
Гриль мікрохвильовий Likon Li20m-s16 Білий 20л 220в
Мікрохвильовий гриль Samsung Mg23f3k3t Silver 23l 220v
Мікрохвильовий гриль Bgh Quick Chef B223d Silver 23l 220v
- Електрична піч та мікрохвильова піч: Деякі кажуть, що краще користуватися електричною духовкою, оскільки вона краще зберігає поживні речовини в їжі, але це не обов'язково так. Їжа втрачає свої поживні речовини під впливом високих температур, будь то в каструлі чи посуді. Тому вони не мають різниці в цьому плані.
- Функція конвекції: Щоб скористатися усіма функціями пристрою, ми повинні їх знати та навчитися ними користуватися. Функція конвекції використовується більше для приготування страв так само, як і традиційна піч.
Мікрохвильовий гриль Samsung Mg23f3k3t Чорний 23л 220в
Мікрохвильовий гриль Atma Easy Cook Md1723gn Білий 23л 220в
Мікрохвильовий гриль Samsung Mg23f3k3t Silver 23l 220v
Мікрохвильовий гриль Samsung Mg28f3k3t Silver 28l 220v
Мікрохвильовий гриль Bgh B223ds9 Silver 23л 220v
Мікрохвильовий гриль Atma Easy Cook Md1728gn Білий 28л 220в
Мікрохвильовий гриль Samsung Mc28m6055 Чорний 28л 230в
Мікрохвильовий гриль Bgh Quick Chef B228db9 Білий 28л 220в
Мікрохвильовий гриль Bgh Quick Chef B228ds9 Сірий 28л 220в
Мікрохвильовий гриль Bgh Quick Chef B330dss Нержавіюча сталь 30л 220в
- Мікрохвильова піч з грилем: Ще одним принциповим моментом, який ми повинні врахувати, є те, що він має функцію гриль. Цим можна підсмажити або засмажити поверхню страви, наприклад, лазанью. Не ідеальний вибір для приготування їжі з нуля, але це може бути смачним завершальним штрихом.
- Розморожування: в ідеалі розморожуйте їжу при низькій температурі, а потім продовжуйте процес приготування, використовуючи відповідну функцію.
- Пластина: Ще одна корисна порада - спробувати отримати хороший посуд або ємності, придатні для цього приладу. Найбільш рекомендованим є скло, яке є найбільш здоровим. Крім того, кришка необхідна для того, щоб їжа не стала занадто сухою і пари не прилипали до стінок приладу.
Рецепти мікрохвильової печі
Окрім загальних порад, важливо знати, як поводитися з кожною їжею, щоб її смак не змінював і не створював насиченої страви. Ми розглядаємо, як готувати овочі, м’ясо, рис або десерти за допомогою цього приладу.
Як приготувати овочі
Дійсно здорова дієта включає овочі. Однак приготування їх у духовці може бути занадто копітким. На щастя, у нас є різні рецепти приготування овочів за короткий час.
- Мангольд: Щоб підготувати цей лист, перше, що нам потрібно зробити, це відокремити стебла. Потім покладіть листя в пакет і помістіть його в прилад. Час приготування залежатиме від кількості. Наприклад, 750 г мангольда потребує від 4 до 5 хвилин тепла (вас може зацікавити: Як зробити органічний сад вдома).
Баклажани: Якщо ми хочемо з’їсти трохи смачних баклажанів, нам слід почати з різання їх горизонтально або кубиками. Наступним кроком є поміщення їх у миску з чайною ложкою солі на кожні 500 г. овочів. Потім накриваємо або обмотуємо їх плівкою. Ми поміщаємо баклажани всередину приладу і нагріваємо їх принаймні 6 хвилин на кожні півкіло. - Гарбуз або картопля: Перше, що потрібно зробити, - це нарізати картоплю або гарбуз кубиками з шкіркою або без шкірки. Як тільки це буде зроблено, ми поміщаємо деталі в ємність з водою і накриваємо її. Нагріваємо, поки вони не стануть досить м’якими. Гарбуз також можна зробити без води, обернувши ємність поліетиленовою плівкою, і вона надзвичайно багата.
Мікрохвильова піч Bgh Quick Chef B120db9 Біла 20л 220в
Мікрохвильова піч Atma Easy Cook Mr1720n Біла 20л 220в
Мікрохвильова піч Bgh Quick Chef B120m16 Біла 20л 220в
Мікрохвильовий гриль Bgh Quick Chef B228db9 Білий 28л 220в
Мікрохвильова піч Atma Easy Cook Md1720n Біла 20л 220в
Мікрохвильова піч Bgh Quick Chef B120d Біла 20л 220в
Мікрохвильова піч Likon Li20m-s20 Біла 20л 220в
Мікрохвильовий гриль Atma Easy Cook Md1723gn Білий 23л 220в
Мікрохвильовий гриль Atma Easy Cook Md1728gn Білий 28л 220в
Гриль мікрохвильовий Likon Li20m-s16 Білий 20л 220в
Як мікрохвильовий рис
Рис є ідеальним доповненням до будь-якої їжі, і ми також можемо приготувати його надзвичайно швидко, якщо дотримуємось дуже простих кроків.
- Поміщаємо бажану кількість рису в ємність. В ідеалі використовуйте мірну чашку і використовуйте вдвічі більше води.
- Ми вводимо ємність у прилад і вмикаємо його на десять хвилин при потужності 750 Вт.
- Дістаємо і перемішуємо. Якщо ми хочемо готувати його трохи довше, ми знову вмикаємо прилад ще на одну-дві хвилини.
- Після приготування ми поміщаємо його в каналізацію і пропускаємо під струменем холодної води.
- Залишаємо на деякий час у зливній камері, щоб видалити зайву воду, і ми готові до вживання.
Ви можете побачити золоті підноси в Mercado Libre
Як робити в мікрохвильовці м’ясо, курку та рибу
Включити трохи м’яса в наш раціон непогано. Це важливий білок для організму, і ми також можемо готувати в цьому практичному приладі.
- Курка: для приготування курки ми повинні попередньо розігріти лоток для зарум'янювання між 8 і 10 хвилинами. Потім ми повинні висушити їжу, щоб вона готувалася краще. Ми можемо приправити його спеціями, але не сіллю, яку потрібно додавати наполовину протягом варіння. Наступним кроком є розташування курячих стейків на підносі та їх приготування. Після цього ми можемо підсмажити курку за допомогою функції гриль. Якщо ми хочемо його приготувати, для його виготовлення можна використовувати ємність із кришкою та водою.
Мікрохвильова піч Atma Easy Cook Mr1720n Біла 20л 220в
Мікрохвильова піч Bgh Quick Chef B120db9 Біла 20л 220в
Мікрохвильова піч Atma Easy Cook Md1720n Біла 20л 220в
Мікрохвильова піч Bgh Quick Chef B120m16 Біла 20л 220в
Мікрохвильовий гриль Samsung Mg23f3k3t Чорний 23л 220в
Мікрохвильовий гриль Atma Easy Cook Md1723gn Білий 23л 220в
Мікрохвильова піч Philco Mpd8620 91mpd8620n Біла 20л 220в
Мікрохвильовий гриль Samsung Mg23f3k3t Silver 23l 220v
Мікрохвильова піч Likon Li20m-s20 Біла 20л 220в
Мікрохвильовий гриль Samsung Mg28f3k3t Silver 28l 220v
- М'ясо: Щоб приготувати червоне м’ясо, ми повинні попередньо розігріти тацю, як у випадку з куркою. Після завершення цього процесу ми видаляємо зайвий жир і приправляємо його. Для цілих розрізів ми повинні використовувати прилад зі 100-відсотковою потужністю, тоді як, якщо ми використовуємо розрізи телиць, ми повинні зменшити потужність до 70 відсотків.
- Риба: просто покладіть рибне філе або корейку на тарілку, приправте її і покрийте лаком невеликою кількістю оливкової олії і накрийте кухонною плівкою, щоб вийшло смачне блюдо. Зробіть отвір або два, щоб пара могла виходити, підштовхуючи ножем, і варіть дві хвилини на середній потужності. Перевірте та додайте хвилини відповідно до розміру риби та потужності обладнання.
Як приготувати десерти в мікрохвильовці
Ми можемо не тільки зробити основну страву, але й приготувати смачні десерти. Насправді в моді знамениті "кекси з чашкою", які всі лютують у соціальних мережах. Ми розповімо вам, як приготувати вулкан з шоколаду і дульсе де лече.
Інгредієнти
- 4 столові ложки борошна
- 4 столові ложки цукру
- 2 столові ложки шоколадної пудри
- 1 чайна ложка розпушувача
- 1 збите яйце
- 3 олійних ложки
- 3 столові ложки молока
Мікрохвильова піч Atma Easy Cook Mr1720n Біла 20л 220в
Мікрохвильова піч Atma Easy Cook Md1720n Біла 20л 220в
Мікрохвильовий гриль Atma Easy Cook Md1723gn Білий 23л 220в
Мікрохвильовий гриль Atma Easy Cook Md1728gn Білий 28л 220в
Мікрохвильовий гриль Atma Md1823gn сріблясто-чорний 23л 220в
Мікрохвильова піч Atma Easy Cook Mr1720 Біла 20л 220в
Мікрохвильовий гриль Atma Easy Cook Md928gn Білий 28л 220в
Мікрохвильовий гриль Atma Easy Cook Md928gx Білий 28л 220в
Цифрова мікрохвильова піч Atma 20lts Md1720n Біла 700 Вт
Мікрохвильова піч 23л з грилем Atma Md1723gn
Підготовка
- Всі інгредієнти збиваємо в чашку і поміщаємо половину в іншу ємність.
- Ми дістаємо чашки окремо до приладу максимум на 5 хвилин.
- Дістаємо і даємо десерту охолонути. Ми можемо додати dulce de leche або морозиво, щоб надати йому останнього штриху.
Торт з мікрохвильовки
Інгредієнти на 1 порцію:
- 1 яйце
- 3 олійних ложки
- 4 столові ложки молока
- 4 столові ложки борошна
- 4 столові ложки цукру
- 4 столові ложки какао-порошку
- 1 чайна ложка розпушувача
- Шоколадні чіпси (за бажанням)
Підготовка
Час приготування: 4 хвилини.
- Помістіть яйце в чашку.
- Додайте столові ложки олії. Змішати.
- Додайте столові ложки молока. Змішати.
- Додайте столові ложки борошна. Добре перемішайте, поки не буде грудочок.
- Додайте столові ложки цукру. Змішати.
- Додайте столові ложки какао-порошку.
- Додайте розпушувач. У разі додавання чогось необов’язкового, покладіть і дуже добре перемішайте.
- Покладіть у прилад. Випікайте на повній потужності від 3 до 4 хвилин.
Його можна прикрасити кремом, шоколадною стружкою тощо. І їсти!
Подивіться посуд у Mercado Libre
Методи досягнення гарної кулінарії
- Перемішайте: це одна з найважливіших технік поширення та перерозподілу тепла. Я завжди ворушився ззовні всередину.
- Перевернути: Для великих, високорослих продуктів (наприклад, м’яса, курей чи овочів) важливо перевертати їх, щоб нижня сторона також рівномірно готувалася.
- Підняти: Якщо ви хочете приготувати щільну або щільну їжу, важливо піднімати її так, щоб хвилі поглиналися дном і розподілялися до центру рівномірно. Багато побутових приладів для цього оснащені решіткою.
Мікрохвильовий гриль Samsung Mg28f3k3t Silver 28l 220v
Мікрохвильовий гриль Bgh Quick Chef B228db9 Білий 28л 220в
Мікрохвильовий гриль Bgh Quick Chef B228ds9 Сірий 28л 220в
Мікрохвильовий гриль Bgh B223ds9 Silver 23л 220v
Мікрохвильовий гриль Samsung Mc28m6055 Чорний 28л 230в
Мікрохвильовий гриль Atma Easy Cook Md1723gn Білий 23л 220в
Мікрохвильовий гриль Atma Easy Cook Md1728gn Білий 28л 220в
Гриль мікрохвильовий Likon Li20m-s16 Білий 20л 220в
Мікрохвильовий гриль Samsung Mg23f3k3t Silver 23l 220v
Мікрохвильовий гриль Bgh Quick Chef B223d Silver 23l 220v
- Як схуднути ноги менше дюймів, більше ІДЕЙ здоров’я Mercado Libre Аргентина
- C; як приготувати тофу і що вам подобаються ідеї на будь-який смак
- Кухар, що їсть їжу, дієта Telegram - приготування їжі безкоштовно - 512512, KB
- Приготування їжі в мікрохвильовій печі корисна і стійка альтернатива
- 16 ідей для приготування сезонних страв у березні