Головна »Рецепти» Сніданок »Гречана каша з тахіні та фруктами
- Час приготування 20 хв.
- Кухня
- Словацька
- Європейський
- Тип їжі
- Сніданок
- Спосіб приготування
- Кулінарія
-
1/3 склянки гречки1 склянка рослинного молока2 менших яблука/груші1 апельсин14:00 кленовий сиропкориця2 мл соусу тахінісіль2 ст. Рослинне масло
Ми варимо гречку на рослинному молоці з дрібкою солі, поки гречка не почне вбирати всю рідину і перетвориться на кашу. В кінці покладіть 1 ч. Ложку рослинного масла, щоб воно розм’якло.
Натріть яблуко або грушу на крупніші смужки і змішайте з готовою кашею.
Ми нарізаємо апельсин на півмісяці і вирізаємо з них м’якоть, щоб ми могли нарізати її кубиками.
Подавайте кашу в мисці, прикрасьте її апельсином, посипте корицею і полийте соусом тахіні та кленовим сиропом.