Навіть у цих випадках ми можемо звернутися до ряду натуральних трав, щоб допомогти полегшити скарги нашої дитини. Ми розмовляли на цю тему з Іштваном Ріго, людиною з трави з Егеру.
Експерт підкреслив, що головним і найважливішим є запобігання проблемам, коли діти - і особливо їх батьки - відіграють важливу роль у тому, щоб мати змогу гальмувати, розслаблятися, відпочивати та регулярно займатися спортом. Він також наголосив на важливості правильного харчування та якісного проведення часу в сім'ях. Хвороботворні мікроорганізми тут, хвороботворні мікроорганізми там, що цікаво, їх наявність значно знижує частоту захворювань на грип.
За словами Іштвана Ріго, час перебування на природі значно сприяє запобіганню цих симптомів, а також звертає увагу на
правильне харчування та уникання рафінованих вуглеводів, які самі по собі можуть бути однією з фізичних причин запальних вогнищ. Дітям бажано вживати Magne B6, який надзвичайно корисний як розумово, так і фізично.
У разі появи симптомів доцільно використовувати протизапальні, протизапальні, дезінфікуючі та спазмолітичні чайні трави в домашніх умовах. Одним з найбільш корисних є листя чебрецю польового або садового та квітучі пагони, має пригнічуючий кашель та заспокійливий ефект, а також плюючий ефект. Він також відмінно підходить при кашлі та застуді. Вживання цибулі, червоної цибулі, часнику та чорної редьки також рекомендується для очищення дихальних шляхів. Варто споживати останні, розрізані навпіл, потім вирізані посередині і залиті медом.
- Для інгаляційного очищення та знезараження повітря варто спробувати інгаляцію. У випадку з дітьми на допомогу можна також звернутись до цілющих ефектів ефірних масел. Дві найефективніші суміші дезінфікуючого та освіжуючого повітря - це ефірна олія лимона та ефірна олія квітки лаванди, а також вони мають заспокійливу дію.
Іштван Ріго Фото: Даніель Беран
Підготовка: - 1 дл води, 10 мл спирту, останній розчиняють у 10-10 краплях ефірного масла, потім змішують з водою, цю суміш обприскують кілька разів на день у кімнаті дитини. Звичайно, ефірні олії також можна використовувати з ароматичними лампами - детально розповів Іштван Ріго.
Потові трави також можна застосовувати при симптомах застуди, подібних до грипу, які прискорюють здатність організму до детоксикації та самовідновлення. Це квіти липи та квіти бузини, ми використовуємо рівну їх суміш, а також ми можемо розпочати лікування з ванни для ніг.
Рецепт ванни для ніг: 3-3 столові ложки кожного, потім закип’ятити з півлітра води, відпочити під кришкою 15 хвилин, процідити і розвести двома-трьома літрами теплої води, помістити в неї ноги дитини і відпочити 10-15 хвилин. Найефективніше робити ванну для ніг після вечірньої ванни.
Також можна використовувати ароматичну ванну з трав. Для цього найбільш ефективні ефірні олії чебрецю, лаванди, лимонної трави,
які можна використовувати окремо. Олії (2-2 краплі) змішують у децилітрі домашнього молока або десяти мілілітрів спирту з ложкою меду і додають у теплу воду для ванни. Потрібно бути обережним, щоб не занурити серце у воду або не тримати дитину у воді більше 20 хвилин.
- Окрім трав’яних чаїв, варто використовувати свіжі фруктові та овочеві соки, крім того, багато відпочинку та постільного режиму допоможуть вам бути швидшими.
одужати - додав трав'янистий чоловік з Егеру.
Важливо виділити!
Трави можуть допомогти процесам самовідновлення та гармонізації організму, але вони не можуть замінити медичні огляди, догляд та можливі ліки.
Ілюстрація нашого будинку Фото: Shutterstock
- Не худніть під час пандемічного грипу грипу - медичний портал та спосіб життя InforMed
- Грипний застуда - факти та помилки після дієти та фітнесу
- Ми можемо зміцнити свою імунну систему під час епідемії
- Як допомогти людям похилого віку під час епідемії Дієта та фітнес
- Здорове харчування особливо важливо під час епідемії