чому

Автор: Zsanett Pálinkás Консультант

Грудне молоко

Грудне молоко - це єдина їжа, яка максимально досконала для вашої дитини. Він містить усі поживні речовини, необхідні вам протягом перших 6 місяців вашого життя. Грудне молоко містить багато інгредієнтів, які роками вивчали дослідники. Дослідницький центр грудного молока Нутріція займає перше місце у вивченні складу грудного молока: докладніше дізнайтеся тут!

Ми знаємо, що він містить ідеальну частку вуглеводів, жирів, білків, вітамінів, мінералів та інших речовин, необхідних для здорового розвитку, повний антитіл, які зміцнюють захист дитини проти захворювань, які ви вже переживали, і таким чином стають захищеними/імунними проти них. Склад молока у кожної матері різний, з урахуванням потреб дитини.

Перші 1000 днів мають першорядне значення в житті дитини, можна запобігти ряду захворювань дорослих: грудне вигодовування відіграє в цьому ключову роль! Дізнайтеся більше про програму «Перші 1000 днів»!

Грудне молоко в перші дні після народження

Молозиво - жовте, липке, спеціальне молоко, яке виробляється в перші дні після пологів, - повне антитіл, які захищають дитину від патогенних мікроорганізмів. Молозива дуже мало, але вашій дитині навіть не потрібно багато молока в перші кілька днів. Її живіт все ще дуже крихітний, тому важливо, щоб ви часто годували грудьми.

Досить, щоб виростити свою дитину?

Слідкуйте за розвитком вашої дитини за допомогою нашого калькулятора!

Молозиво також має послаблюючий ефект і допомагає дитині легко випорожнюватися і допомагає уникнути жовтяниці новонароджених, виводячи жало плоду з кишечника. Під час першого грудного вигодовування це багате калоріями грудне молоко може покривати стінки шлунка дитини, що корисно для виведення патогенних мікроорганізмів та зменшує ймовірність розвитку алергії в дитинстві.

Чому грудне молоко найкраще?

Грудне молоко також містить антитіла, тому вони можуть потрапляти в організм дитини через грудне вигодовування. Якщо ви контактуєте з новими патогенами, ваша дитина також стане стійкою до цих захворювань під час грудного вигодовування. Також дуже цікаво, що смак грудного молока постійно змінюється. Це також залежить від того, яку їжу ви їли - це допоможе вашій дитині звикнути до нових смаків пізніше під час годування. Ось чому важливо годувати грудьми якомога довше: у традиційному способі життя матері годують грудьми до 3 років.!

Що містить грудне молоко?

Грудне молоко складається з білків, які називаються сироваткою та казеїном, вуглеводів у формі лактози, жирів (ЛКП), вітамінів та мінералів. Дослідження грудного молока показало переваги таких основних поживних речовин, як ненасичені жирні кислоти (LCP), нуклеотиди та пребіотичні олігосахариди, які відіграють ключову роль у перші кілька місяців дитини, оскільки вони сприяють загальному самопочуттю та здоровому розвитку.

  • Ненасичені жирні кислоти (ЛКП): важливо вживати ненасичені жирні кислоти під час вагітності та лактації. Серед довголанцюгових ненасичених жирних кислот ALA відіграє важливу роль у розвитку мозку, а DHA у грудному молоці сприяє розвитку зору у немовлят та маленьких дітей.
  • Антитіла: Грудне молоко містить велику кількість антитіл, які активно беруть участь в імунній системі дитини.
  • Змінна вміст жиру: Вміст жиру в грудному молоці змінюється під час і між годуваннями (протягом 24 годин). Виходячи з густини молока, ви можете спостерігати зміну вмісту жиру, іноді воно може здаватися легшим і вологішим, тоді як інший раз - із збільшенням вмісту жиру - воно може бути щільнішим і сливочнішим.
  • Нуклеотиди: нуклеотиди є однією з основ клітин в організмі, таких як імунні клітини. Дослідження показали, що нуклеотиди посилюють активність певних клітин імунної системи, допомагаючи захистити організм від різних інфекцій.

Під час грудного вигодовування матері потрібно більше вітамінів та поживних речовин, тому особливу увагу слід приділяти добавці вітамінів та харчуванню під час грудного вигодовування. Звідси ви навіть можете завантажити нашу дієту для годування груддю!

Вам стаття стала корисною? Відвідайте розділ «Грудне вигодовування» «Нутріклубу» для отримання додаткової інформації або прочитайте нашу статтю «Перше грудне вигодовування». А в наших вікових групах на Facebook ви можете поспілкуватися з мамами, чиї діти є ровесниками вашої дитини - приходьте та приєднуйтесь!

Як довго ви плануєте годувати дитину грудьми? Розкажіть нам у коментарі!

Безкоштовна педіатрична консультація

Напишіть досвідчений електронний лист
до нашого імунолога-педіатра!