Блог для чарівних мандрівників

Одним з речей, про які я дізнався від китайців і які я застосовую щодня, є девіз Чоловіча сана в Корпоре Сано, Щодня вам потрібно намагатися добре харчуватися і робити певні вправи, а особливо щодо цього повідомлення, літр чаю на день коштує більше п’яти кав.

Я не тільки кажу це, але це також визнано Всесвітньою організацією охорони здоров’я. Під час нашого візиту до Ханчжоу, дуже сучасного та чистого міста, одне з того, що мені найбільше сподобалось, це ВІДВІДЕННЯ НА ПОЛІ ТЕ.

Після дощового дня без перепочинку, в якому круїз по Західне озеро, Хмарила сильна злива, яка не дозволила нам вийти до носа човна, а лише сфотографуватись. Наша остання зупинка під час екскурсії була в ЧАЙНИХ ПОЛЯХ ДРАКОНОВОГО КРАДИНИ.

Хоча для нас очевидно було пасткою купувати їх чай за ціною золота, нас ошукала історія, яку вони нам розповіли.

Зелений чай із Драконячої криниці: найкраще.

Чай з Драконівською криницею або ЧАЙ ДОЛГО ІН, Це один з найбільш бажаних сортів китайського чаю завдяки своїм властивостям, високому вмісту поліфенолів та якості його листя, яке вирощується лише в регіоні Ханчжоу.

Історія розповідає, що імператор забрав із Ханчжоу листя зеленого чаю і відвіз до Пекіна, щоб подарувати їх матері, яка вмирає. Після прибуття вони висохли в кишенях, і, мабуть, коли він дав матері спробувати ці листя, він почав покращуватися.

зелений

Вони знаходяться в районі ХАНЧЖОУ, який відомий як район ЗАХІДНОГО ОЗЕРА.

Робота селянин що копітко може витратити цілий день.

Тонкі руки жінки необхідні, і знати, як зрізати лист, щоб чайний лист міг знову вийти. Потім їхні чоловіки ретельно висушуються та відокремлюються для подальшої упаковки та продажу.

Це все техніка, і важливо робити це якісно, ​​щоб не втратити якість чаю. Найдосвідченіші жінки можуть домогтися приблизно двох кілограмів свіжого листя через кілька годин, але зазвичай потрібно чотири жінки, щоб виробляти цю кількість на день.

Це справжня торгівля, яка передається поколінням, і кажуть, що учням потрібно близько трьох років, щоб освоїти техніку, щоб досягти невеликої кількості, не зламавши листя і не зіпсувавши кущ для наступного врожаю. І з кожних чотирьох зібраних кілограмів лише один придатний для вживання після закінчення процесу сушіння. Я був дуже вражений, побачивши, як вони несуть пакетики з чаєм - приклад жертовності та наполегливості.

Селянки, які відпочивали після важкого дня

Тести на ефекти:

Далі я збираюся пояснити всі здорові ефекти, які регулярне вживання зеленого чаю виробляє в нашому організмі. Ми повинні починати з основи, що я НЕ БЕРЮ БЕЗКОШТОВНУ комісію ... і ми схильні вірити всіляким міфам, легендам та плацебо, я пояснюю:

УВАГА ! Читаючи цю публікацію, ви повинні відштовхуватися від припущення, що ми провели літо в браслеті "Power Balance", що нібито перетворило вас на елітного спортсмена, додавши вам більше енергії та рівноваги ... (все це після нічного виходу, в якому друг переконав нас, після неодноразових потрясінь і почуття більш врівноваженого в трясці, коли ми носили браслет:)

Ми купили його і носили так зручно ціле літо, поки преса не розкрила торт: Факуа (Consumers in Action в Іспанії) у квітні 2010 року засудив компанію Power Balance за рекламу та за рекламу як лікарський засіб, продукт, який не схвалено Health.

А потім ми зняли його, і ми знову були незграбними і неврівноваженими.

Однак я вірю, що це інакше: тести на наших очах були неймовірними, з таким експериментом, як "el Hormiguero", усміхнена продавчиня, яка пояснила нам весь процес англійською, поклала жменю рису, а потім додав концентрат того, що він сказав нам, - це іржа, рис - чорний.

Спочатку спробуйте промити його гарячою водою, трохи розмішати, але рис все ще був чорним.

Потім він поклав рис у воду із зеленим чаєм ... АБРАКАДАБРА ! через п’ять хвилин рис знову став білим ...

Повторіть експеримент, цього разу з таблеткою чайного концентрату для всіх, кому смак не подобається, менш ніж за хвилину він зник.

МИ БУЛИ ПЕТРИФІЦОВАНИМИ, з моменту потрясіння МОЩНОСТІ БАЛАНСУ, ми не бачили нічого подібного, так як було очевидно ... ми взяли коробку Чаю за ціною швейцарського шоколаду і кілька таблеток чайного концентрату.

Коли я був схвильований, я розповів сестрі про дивовижний експеримент, який я виявив… вона відповіла: «Якщо залишити іржавий цвях всередині склянки COCACOLA, теоретично вона також очистить його…. Це просто означає, що це АНТИОКСИДАНТ ... (що, ВОДНІ СТОРОНИ. Я думав ...)

АЛЕ Я ЩЕ СЕБЕ, як добре, я все ще вірю в переваги ЗЕЛЕНОГО ЧАЮ (мені промили мозок, так, я це визнаю).

А також, я почав досліджувати, і ось деякі найважливіші властивості, які були визнані в різних наукових дослідженнях:

ВЛАСТИВОСТІ ЗЕЛЕНОГО ЧАЮ

  • Допомагає схуднути. Поліфеонол прискорює процес окислення жиру та сприяє метаболізму, завдяки чому організм перетворює їжу в калорії.
  • Це допомагає запобігти раку, такому як стравохід, і загалом, вчені кажуть, що це зменшує появу ракових клітин загалом
  • Знижує ризик серцево-судинних захворювань
  • Запобігає діабету, оскільки він знижує рівень глюкози в крові
  • Зменшує наслідки таких захворювань, як Хвороба Альцгеймера та Паркінсона, Дослідження на мишах показали, що це сприяє відновленню пошкоджених нейронів і захищає їх від смерті.
  • Полегшує та попереджає інфекції горла, порожнини та інші стоматологічні захворювання.
  • Захищає шкіру, її антиоксидантну дію, ефективний проти зморшок та старіння, і навіть діє як сонцезахисний крем.
  • Засіб проти депресії. Теанін у чайному листі - це амінокислота, яка, як вважають, забезпечує розслаблюючий і заспокійливий ефект і є чудовою користю для тих, хто п’є чай.
  • Активізуйте розум і пам’ять.

Однак при його споживанні два запобіжні заходи: ОЧЕ, оскільки чай містить ТАННІН і зменшує всмоктування заліза та фолієвої кислоти, тому ви можете доповнювати їх імбиром, харчовими добавками, якщо ви схильні до анемії, і рекомендується уникати цього під час вагітності або під час низького вмісту заліза.

Ось у вас є посилання на статтю, де не я, а медичні дослідження підтверджують це, що я вам сказав: http: //holadoctor.com/es/álbum-de-fotos/14-mágicas-propiedades-del-té-verde . За все це я переконався у філософії життя чаю, і разом із Драконою криницею, яку ми придбали в Ханчжоу, у Шанхаї, я купив кілька сортів китайського зеленого чаю.

Якщо ви подорожуєте до Китаю, ви помітите, що більшість людей, таксистів тощо, несуть у своїй сумці свої термоси, модниці чи простіші речі, щоб вони могли щодня пити настояну воду зеленого листя.

Це єдине місце, де я бачив розподільник гарячої води в аеропорту, і люди до того, як сісти в літак, поповнювали його, і вони сідали в літак так задоволені своїми стравами.

Побачивши, наскільки худі та довговічні китайці, та порівнявши плюси та мінуси кави та чайної; Ми прийшли з нашими термосами та коробками для чаю, щоб спробувати приїхати на літо, зробили кілька фігурок, без зморшок, а також без холестерину або тригліцеридів. Що ще ви можете попросити.

Скільки чаю взяти ?

Очевидно, щоб насолоджуватися всіма цими перевагами недостатньо, час від часу випивати чашку, скільки чашок чаю рекомендується, немає письмового правила, і, як я вже читав, більшість стверджує, що це було б як мінімум 2 чашки та максимум 5. Враховуючи, що він містить ТЕЙН, Хоча в дуже низькій кількості порівняно з ЧОРНИМ або ЧЕРВОНИМ ЧАЄМ, рекомендується не перевищувати 10 чашок, щоб уникнути всіх побічних ефектів, які може спричинити цей стимулятор.

ЯК ПИТИ ЗЕЛЕНИЙ ЧАЙ?

Важливо, щоб вода не кипіла, відповідна температура становить від 80 ° C до 90 ° C.

Налийте гарячої води в невелику кількість чайного листя, тобто НЕ НАГРІВАЙТЕ ВОДУ ЛИСТАМИ, АБО ПОСТАВЛЯЙТЕ ЛИСТИ НАД ГАРЯЧОЮ ВОДОЮ Не накривайте чашку або максимум одну хвилину. Краще в кришталевій склянці, ніж керамічній кружці.

Порада для дівчаток: поставити таблетку STELVIA, щоб у вас не виникало відчуття, що ви постійно п'єте бульйон з мангольду. Перший день це на смак дивно, але потім до цього звикаєш.

І все починається так, здорово, з операції бікіні!

Незалежно від здорового впливу чаю, я рекомендую відвідати ці поля, бо чудово бачити оброблені гори, наскільки це видно, поля та поля чайного листя, що цвітуть у горах. Прекрасна.

І на цьому кінець цього допису, який поєднує в собі трюки щодо здоров’я та краси, адже подорожуючи ви не тільки знаєте місця, а й способи життя, які змінюють вас зсередини і завжди вдосконалюють та визначають ваше „майбутнє Я”.

Оскільки я повернувся з Китаю, кожен день беру на роботу термос з ЧАЄМ, і я відчуваю себе легше і активніше, ніж з кавою, і не такий нервовий.

Однак до мого наступного аналізу крові я не буду перевіряти результати ... хоча останні, які я зробив 5 років тому ... Сподіваюся, цього разу це не займе так багато часу, і я можу підтвердити цю оду чаю. .