100 грам печива, підсмажений тост містить 72,3 грама вуглеводів, не містить клітковини, 13,5 грамів білка, 253 міліграма натрію і 5,5 грамів води
100 грамів печива, підсмажений тост містять 407 калорій, що становить 20% від загальної добової потреби.
Печиво, підсмажений брауні містить 78 міліграм холестерину та 7,20 грам жиру.
Він також містить деякі важливі вітаміни, які ви можете побачити тут: вітамін В-9 (87 мг), вітамін А (41 мг) або вітамін В-3 (4,6 мг).
Поживні речовини
100 грамів печива, підсмажений тост містять 24% від загальної добової потреби: 72,3 грама вуглеводів.
Печиво, тост тост не містить цукру
Печиво, тост тост не містить клітковини
100 грамів печива, підсмажений тост містять 17% від загальної добової потреби: 253 міліграми натрію.
100 грам печива, підсмажений тост містять 5% води, 5,5 грам.
100 грам печива, підсмажений тост містять 26% від загальної добової потреби: 13,5 грамів білка.
Рекомендовані вітаміни
Пам’ятайте, що вітаміни - це здорові речовини, необхідні вашому організму для правильного розвитку та функціональності. Цей розділ допоможе вам прийняти зважені рішення щодо найкращих джерел вітамінів.
Деякі вітаміни в печиві, підсмажених тостах: вітамін В-9 (87 мг), вітамін А (41 мг) і вітамін В-3 (4,6 мг).
Рекомендовані мінерали
Організм використовує мінерали для виконання кількох різних функцій - від створення міцних кісток до передачі нервових імпульсів. Як і вітаміни, мінерали допомагають організму рости, розвиватися і залишатися здоровим.
Деякі мінерали, що містяться в печиві, підсмажених сухарях: це натрій (253 мг), калій (245 мг) і магній (36 мг).