100 грам печива, вершків, смачного GAMESA містять 64,6 грама вуглеводів, 2,4 грама клітковини, 7,01 грама білка, 1148 міліграмів натрію та 4,45 грама води
100 грамів печива, вершків, смачного GAMESA містять 484 калорії, що становить 24% від загальної добової потреби.
Смачне печиво GAMESA, вершки містять міліграми холестерину та 20,37 грама жиру.
Він також містить деякі важливі вітаміни, які ви можете побачити тут: вітамін В-3 (5,1 мг), вітамін К (17,9 мкг) або вітамін В-9 (149 мг).
Поживні речовини
Середній дорослий потребує 300 грамів вуглеводів на день. У 100 грамах печива, вершків, смачного GAMESA міститься 64,6 г вуглеводів, що становить 22% від ваших щоденних потреб.
100 грам печива, вершків, ароматного GAMESA містять 9,37 грам цукру.
Середній дорослий потребує 2400 мг натрію на день. У 100 грамах печива, вершків, смачного GAMESA є 1148 мг солі, 77% від загальної добової потреби.
100 грамів печива, вершків, смачного GAMESA містять 4,45 грама води, що становить 4% від загальної ваги.
Середній дорослий потребує 50 грамів білка на день. У 100 грамах печива, вершків, смачного GAMESA міститься 7,01 г білка, що становить 14% від загальної добової потреби.
Рекомендовані вітаміни
Вітаміни можуть бути як розчинними у воді (вітаміни С і В), так і розчинними у жирі (А, D, Е та К). Водорозчинні вітаміни циркулюють у крові і не зберігаються довго. Навпаки, жиророзчинні вітаміни можуть зберігатися в організмі довгі роки, тому для розвитку дефіциту потрібно набагато більше часу.
Деякі з вітамінів смачного печива, вершків, GAMESA: вітамін В-3 (5,1 мг), вітамін К (17,9 мкг) та вітамін В-9 (149 мг).
Рекомендовані мінерали
Організму потрібно багато мінеральних речовин, їх називають незамінними мінералами. Основні мінерали іноді поділяють на основні мінерали (макромінерали) та мікроелементи (мікромінерали). Збалансована дієта зазвичай забезпечує усі необхідні мінерали.
Основними мінералами, присутніми у смачному печиві, кремі, GAMESA, є: калій (129 мг), фосфор (98 мг) та селен (9,5 мг).