Навчіться ВПІЗНАВАТИ попереджувальні знаки або що ти можеш з тобою зробити ЗНИЖЕНО ризик позитивних антидопінгових результатів або побічних ефектів на ваше здоров'я?

харчові

Продукти (або харчові добавки), які виявляють будь-яку з перелічених нижче властивостей, становлять підвищений антидопінговий ризик або ризик для здоров’я.

1. Уникайте добавок, які містять заборонені речовини на етикетці.

2. Уникайте добавок від компаній, які продають товари, що містять речовини, заборонені у спорті.

3. Уникайте продуктів, що підтримують ріст м’язів, втрату ваги або покращують статеве життя, або добавки, що містять "енергію".

4. Остерігайтеся компаній, які торгують продукцією будь-якої із зазначених категорій.

5. Остерігайтеся компонентів, що закінчуються на -ol, -diol або -wall та компонентів, що містять велику кількість цифр.

6. Уникайте добавок, які, як кажуть, запобігають або виліковують хворобу.

7. Остерігайтеся таких тверджень, як "останнє наукове відкриття" або "секретний рецепт", або "те, що вам не скажуть експерти", також остерігайтесь використання науково-жаргонних, здавалося б, вражаючих звуків.

8. Остерігайтеся тверджень, що продукт є "альтернативою рецептурним лікам".

9. Будьте скептично налаштовані на «клінічні дослідження», рекламу з фотографіями лікарів тощо.

10. Остерігайтеся продуктів рослинного походження та терміну "чисто натуральний".

11. Уникайте продуктів, що містять велику кількість інгредієнтів або інгредієнтів, яких ви не знаєте.

12. Уникайте продуктів, які не перевірені кваліфікованою третьою стороною.

13. Уникайте "запатентованих сумішей".

14. Уникайте продуктів, які мають багато несприятливих наслідків.