Імбир - корінь рослини з сімейства Zingiberaceae характеризується своєрідним пряним ароматом і смаком. Родом з Індії та Малайзії, Він використовувався протягом багатьох століть у багатьох культурах завдяки своїм потужним лікувальним властивостям.
Насправді, він використовувався в азіатській медицині протягом тисячоліть лікування різних болів, таких як біль у шлунку, при діареї та для запобігання нудоти.
Його корінь можна вживати по-різному, як у свіжому вигляді, так і в порошку, у спеціях або в олії. Попит на цей товар зріс в останні роки, як і є ідеальна приправа на кухні. Однак, окрім того, що надає нашим стравам унікальний аромат, імбир благотворно впливає на здоров’я організму.
Природний протизапальний засіб для лікування недуг
Кореневище цієї рослини складається з фотохімічних речовин, які, хоча і не є необхідними поживними речовинами, приносять корисні корисні речовини. Лікувальна сила походить від гінгеролів, основні компоненти свіжого кореня та шогаоли.
У цьому сенсі деякі трави та спеції, такі як куркума, імбир, материнка або лавровий лист "Вони є одними з найпотужніших природних антиоксидантів та протизапальних речовин", як вказує Іспанський фонд серця (FEC). У конкретному випадку імбир сприяє здоров’ю органів травлення, зменшуючи запалення кишечника, і може допомогти зменшити суглобові захворювання та запалення.
В даний час він використовується "як харчова добавка для післяопераційна нудота; нудота, спричинена рухами, хіміотерапією або вагітністю; ревматоїдний артрит та остеоартрит ", Деякі факти свідчать, що це може допомогти полегшити нудоту та блювоту, хоча у деяких людей це може спричинити легкі побічні ефекти, такі як печія або дискомфорт у животі.
Інші огляди щодо впливу імбиру на здоров’я роблять висновок, що він сприяє поліпшенню здоров’я шлунково-кишкового тракту, особливо у випадках запорів, і має антимікробний потенціал, який може допомогти в лікуванні захворювань.
Відповідно до критеріїв Більше інформації