100 грам фенхелю, цибулина, сировина містять 31 калорію, що становить 2% від загальної добової потреби.
100 грам фенхелю, цибулина, сировина містять 7,3 грама вуглеводів, 3,1 грама клітковини, 1,24 грама білка, 52 міліграми натрію і 90,21 грама води
Кріп, цибулина, сировина містять 0 міліграмів холестерину і 0,20 грама жиру.
Він також містить деякі важливі вітаміни, які ви можете побачити тут: вітамін А (963 мг), вітамін К (62,8 мкг) або вітамін В-9 (27 мг).
Поживні речовини
100 грам фенхелю, цибулина, сировина містять 7,3 грама вуглеводів, що становить 2% від загальної добової потреби.
100 грам фенхелю, цибулина, сирець містять 3,93 грама цукру.
100 грам фенхелю, цибулина, сировина містять 52 міліграми натрію, що становить 3% від загальної добової потреби.
У 100 грамах фенхелю, цибулини, сировини міститься 90,21 грама води, що становить 90% від загальної ваги.
100 грам фенхелю, цибулина, сировина містять 1,24 грама білка, що становить 2% ваших щоденних потреб у цій поживній речовині.
Рекомендовані вітаміни
Основними вітамінами, що містяться у фенхелі, цибулині, сировині, є: вітамін А (963 мг), вітамін К (62,8 мкг) та вітамін В-9 (27 мг).
Рекомендовані мінерали
Мінерали - це необхідні поживні речовини, які необхідні в невеликих кількостях, щоб зберегти здоров’я. Майте на увазі, що ваше тіло не виробляє мінералів. Знайдіть тут мінерали, необхідні іншим поживним речовинам для здійснення своїх функцій організму.
Калій (414 мг), натрій (52 мг) і фосфор (50 мг) - це деякі мінерали, що містяться у фенхелі, цибулині, сировині.