М'ясо дичини, лось, сире

100 грамів м’яса лося, що полює, містять 102 калорії, що становить 5% від загальної добової потреби.

лосів

100 грамів м'яса ловлених мисливців не містять вуглеводів, не містять клітковини, 22,24 грама білка, 65 міліграмів натрію та 75,55 грама води

У полюваному м’ясі лося є 59 міліграмів холестерину та 0,74 грама жиру.

Він також містить деякі важливі вітаміни, які ви можете побачити тут: вітамін В-3 (5,0 мг) або вітамін С (4,0 мг).

Поживні речовини

У ловленому м’ясі лосів немає вуглеводів

М’ясо ловів, що полює, не містить цукру

М’ясо ловів, що полює, не містить клітковини

100 грамів м’яса мисливського лося містять 65 міліграмів натрію, що становить 4% від загальної добової потреби.

100 грамів м’яса мисливського лося містять 75% води, 75,55 грамів.

100 грамів м’яса ловлених мисливців містять 22,24 грама білка, що становить 44% ваших щоденних потреб у цій поживній речовині.

Рекомендовані вітаміни

Вітаміни можуть бути як розчинними у воді (вітаміни С і В), так і розчинними у жирі (А, D, Е та К). Водорозчинні вітаміни циркулюють у крові і не зберігаються довго. Навпаки, жиророзчинні вітаміни можуть зберігатися в організмі довгі роки, тому для розвитку дефіциту потрібно набагато більше часу.

Вітамін В-3 (5,0 мг) та вітамін С (4,0 мг) - це деякі з вітамінів у м’ясі мисливського лося.

Рекомендовані мінерали

Організму потрібно багато мінеральних речовин, їх називають незамінними мінералами. Основні мінерали іноді поділяють на основні мінерали (макромінерали) та мікроелементи (мікромінерали). Збалансована дієта зазвичай забезпечує усі необхідні мінерали.

Деякі мінерали, що містяться в ловленому м’ясі: Селен (9,6 мг), Калій (317 мг) і Фосфор (158 мг).