100 грамів жиру, гусака не містять вуглеводів, клітковини, білків, натрію та води
Жир, гуска мають 100 міліграмів холестерину та 99,80 грамів жиру.
100 грам жиру, гусака містять 900 калорій, що становить 45% від загальної добової потреби.
Він також містить деякі важливі вітаміни, які ви можете побачити тут: Вітамін Е (2,70 мг).
Поживні речовини
Жир, гусак не має вуглеводів
Жир, у гусака немає цукру
Жир, гусак не має клітковини
100 грамів жиру, гусака містять 0% від загальної добової потреби: 0 міліграмів натрію.
100 грамів жиру, гусака містять 0% води, 0,20 грама.
Жир, гуска не має білка
Рекомендовані вітаміни
Люди з низьким вмістом вітаміну в раціоні можуть страждати від дефіцитних захворювань. Вітаміни - справді важливі речовини для здоров’я організму. З цієї причини ми рекомендуємо підтримувати збалансоване споживання вітамінів.
Рекомендовані мінерали
Є два типи мінералів, які потрібні вашому організму: макромінерали та мікромінерали. Ваше тіло потребує великої кількості макромінералів, а не мікроелементів. Найвидатнішими або основними макромінералами є натрій, калій, кальцій або магній. Мікроелементи або мікромінерали виготовляються із заліза, марганцю, міді, йоду, цинку, кобальту, фтору та селену .
Товстий гусак не містить мінералів.
Скільки калорій робить?
Жир і холестерин
Насичених жирів
Ви повинні обмежити загальне споживання жиру між 25 і 35 відсотками від загальної кількості калорій, причому лише 7 відсотків надходять із насичених жирів (не більше 15 грамів насичених жирів на день).