Чи потрібно враховувати кілька, іноді суперечливих дієтичних міркувань? Чи не можу я з’їсти та з’їсти більше 10 інгредієнтів із ваших списків? Те, що я можу з’їсти, пропонує їжу, виходячи з ваших індивідуальних потреб, і допомагає вам скласти різноманітне меню на тиждень.

дизайн

Моя власна колекція рецептів

Індивідуальний пошук рецептів

Складіть список покупок

Детальний дизайнер меню

Хто така сторінка Що я можу їсти?

Вам потрібно скласти свій раціон відповідно до кількох дієтичних аспектів? Чи потрібно враховувати більше харчової чутливості та харчової алергії під час їжі? Шукаєте їжу, яка відповідає вашій хворобі? Ви хочете харчуватися здоровіше? Тоді ця сторінка для ВАС!

Пошук рецептів відповідно до "Я не можу їсти" і "Я не повинен їсти". Розгляньте 1000+ інгредієнтів при розробці унікальної дієти

70+ Дієта, дієта при захворюваннях Вибір їжі, придатної для кількох дієтичних аспектів

Дієтичне та тижневе планування меню До 7 днів або 7 прийомів їжі на день

Повний список покупок Повне щотижневе меню, навіть для різних порцій приготування їжі за один прийом їжі

Ми налаштовуємо свій раціон, щоб ви почувались здоровішими!

Ви не можете з'їсти більше 10 інгредієнтів? Чи потрібно регулярно їсти більше 10 інгредієнтів? Вам потрібно дотримуватися кількох дієтичних міркувань?

    Включіть: 1000+ інгредієнтів в один з рецептів, який ви шукаєте Не включайте: Забороняйте 1000+ інгредієнтів під час пошуку рецепта Рецепти, які відповідають одному або декільком дієтичним критеріям Розглянемо всі разом

Приймаючи їжу відповідно до часу доби, ви станете енергійнішим, розкріпаченішим, здоровішим!

Виходячи з нашого біоритму, ми вказуємо продукти, які відповідають часу доби. Завжди вибирайте правильну їжу для часу доби, щоб мати все більше і більше енергії!

Скоротіть час, проведений на кухні!

Тут ви знайдете рецепти, які підходять для різних дієтичних міркувань, різноманітної чутливості до їжі та навіть різного віку! Ви навіть можете скласти власну бібліотеку рецептів для своєї родини з улюблених усім рецептів!

Харчова чутливість? Харчова алергія? Нема проблем!

На додаток до продуктів, які відповідають 5 найпоширенішим харчовим чутливостям (яйця, соя, молочний жир, молочний цукор, борошно), ви можете заборонити будь-які інгредієнти під час пошуку рецептів.

За допомогою нашої послуги "Не будь в ній" ви можете відфільтрувати інгредієнти, які можуть викликати скарги, і все ж ви можете скласти різноманітні дієти.

Вам більше не доведеться турбуватися про те, що приготувати сьогодні!

Ви можете спланувати своє меню за тиждень до цього!

    Ви можете створити меню на день або на цілий тиждень. Ви можете запланувати до 1–9 порцій приготування їжі на один прийом їжі. Ви можете спланувати страви відповідно до часу доби. Ви можете спланувати економічно ефективно, тому що ми вкажемо якщо ви плануєте іншу кількість, ніж частина рецепта, ви також можете скористатися власною колекцією рецептів.

Покупки зі списком покупок завжди дешевші!

Завдяки нашому унікальному сервісу ви отримаєте ваш список покупок за лічені секунди, який ми складаємо на основі вашого плану меню! Ми враховуємо, для скількох людей ви розробили страви, і не забуваємо про щіпку, але навіть не про інгредієнти, які вам подобається смакувати.!