Для правильного функціонування людського організму, організм потребує ряду поживних речовин який сам по собі не здатний виробляти (за невеликим винятком), єдиний спосіб отримати ці поживні речовини - це через їжу. Це причина, чому мати правильні харчові звички необхідні для покращення нашого здоров'я і запобігти численним станам дефіциту.

дієтологія

Оскільки не існує жодної їжі, яка б містила всі поживні речовини, вона є дуже важливо мати різноманітне харчування, так що в наборі продуктів не страждає дефіцит, що викликає розлад в організмі. Але не тільки в раціон слід включати найрізноманітніші продукти, але вони також повинні відповідати пропорціям.

Кожна їжа має особливі властивості та має більш підходящий спосіб приготування. Тому при приготуванні їжі важливо, щоб були отримані найкращі органолептичні показники, щоб вона була приємною на смак, але також важливо, щоб не втрачалися харчові цінності, які вони можуть нам забезпечити, такі як вітаміни та антиоксиданти.

В Інституті таласотерапії El Palasiet ми пропонуємо серію дієтичних методів лікування що допоможе вам зберегти своє харчування та запобігти наступним порушенням:

  • Ожиріння та целюліт: втрата об’єму.
  • Зміни ліпідного профілю: здорові для серця меню.
  • Целіакія: непереносимість глютену.
  • Діабет.
  • Можливі недоліки у вегетаріанському.