Їжа та харчування

«Їжте здорово, щоб жити краще», мантра зірки Мішлен після раку

Шеф-кухар Ігнасіо Ечапресто зі зіркою Мішлена радить, як дотримуватися здорового харчування, щоб уникнути таких захворювань, як рак.

diario

Оливкова олія, суперпродукт, який захищає наше здоров'я

Оливкова олія екстра вірджин підтвердила свої протиракові та захисні якості для серця.

Чи хороша дієта з низьким вмістом вуглеводів?

Існує дві дієти, які часто плутають: низьковуглеводну та низькокалорійну, але вони мають різний ефект.

Властивості омега-3, найкращого друга вашого мозку

Від позитивного сприяння навчанню та засвоєнню знань до запобігання дегенеративним захворюванням. Омега 3 - чудова добавка для вашого розуму. Перейдіть до статті: "Істина та брехня про суперпродукти".

Менше пива і дорожче через кліматичні зміни

Дослідження, опубліковане в журналі "Nature", вказує на те, що глобальне потепління може вплинути на плантації ячменю і, отже, на виробництво найбільш споживаних алкогольних напоїв.

Більшість іспанських дітей їдять під час перегляду телевізора

Сім із десяти іспанських дітей (71%) їдять, дивлячись телевізор або маніпулюючи сенсорним екраном або мобільним телефоном.

Вічний діагноз

Ендокринологи наголошують, що з перших симптомів може знадобитися від 3 до 17 років, щоб виявити целіакію у людини.

Ключі, щоб добре харчуватися та дбати про здоров’я нирок

Важливе значення має гідратація, а також прийом овочів і фруктів принаймні три рази на тиждень.

Целіакія не росте, але споживання продуктів, що не містять глютену, зростає

Споживання безглютенової їжі стрімко зростає в Європі та США. Незважаючи на це, цифри вказують на те, що захворюваність на целіакію застійна і випадки не збільшуються.