Знову в Голлівуді, ця дієта, яку, за словами актриси Дженніфер Еністон та співачки Леді Гаги, дотримуються. n

Ми можемо бути шанувальниками співачки або актриси, але дотримуючись їх харчових звичок, може
поставити наше здоров'я на перевірку.

дитина

Рік тому говорили про "дієту для дитячого харчування", метод, створений
Тренер Мадонни Трейсі Андерсон, яка почала слідувати спочатку за Гвінет Пелтроу, а потім за Дженніфер Еністон.

Суперечлива дієта, яку співачка Леді Гага в черговий раз ставить на вершину, складається з споживання
каша як основна їжа, така, яку дають немовлятам

Британський журнал "Марі Клер" публікує на своєму веб-сайті, що мода знову формується
і що йому навіть вдається збільшити продаж дитячого харчування.

Існує кілька дієтологів, які виступають проти прийняття цього типу дієти,
споживаючи 14 порцій каші на день у поєднанні зі звичайною вечерею, зазначають вони, не дає
достатня кількість поживних речовин, включаючи білок і клітковину.

Експерт Джанін Фарі сказала одному журналу, що не погоджується з цим типом
дієта, зазначає, що хоча вона прихильна їсти мало і часто, "але 14 разів на день?".

Консервовані дитячі каші мають свої переваги, оскільки вони складають від 100 до 150 калорій,
Вони також не містять жиру та клейковини та мають низький вміст солі, цукру та іншого
добавки.

Дієтолог Джульєтта Келло пояснила тоді, що цієї дієти слід уникати, оскільки
дитяче харчування не призначене для забезпечення необхідних поживних речовин дорослої людини.

"Ви, швидше за все, закінчите запором, навіть якщо більшість страв буде
основа фруктів та овочів. Крім того, ви не будете споживати вітаміни та мінерали
достатньо, особливо кальцію для кісток і заліза для крові ».

Будьте обережні, зміна дієти для схуднення завжди повинна контролюватися
фахівець.