Нова дієта з примхи Голлівуду не є нічим новим: її винайшов лікар у 1975 році, але вона знову з’явилася, щоб залити Каліфорнію печивом

Популярні в Голлівуді «диво-дієти» часто є швидкоплинними винаходами, за якими йдуть кілька зірок, збагачуючи чергового лікаря і потрапляючи до списку «дієт, яких не слід дотримуватися ні за яких обставин». Але остання тенденція жителів Беверлі-Хіллз є не менш короткою. Cookie Diet ("печива") діє на сцені з 1975 року, коли його винахідник - лікар Санфорд Сігал, він розробив його у своїй клініці в Маямі.

Візерунок простий. Якщо ви хочете дотримуватися дієти, ви повинні придбати спеціальне печиво, створене Сігалом (за 60 доларів на тиждень) і їсти дев'ять на день, а потім легку вечерю не більше 300 калорій. Режим розроблений таким чином, що ви споживаєте лише від 1000 до 1200 калорій на день, не голодуючи Ну, завжди, за словами Сіґела, печиво (яке має по 60 калорій і містить клітковину та амінокислоти) призначене для задоволення апетиту. Якщо дотримуватися дієти до кінця, ви можете втратити 4,5 кілограма на місяць. Різноманітність смаків широке: шоколад, родзинки, банан, чорниця ...

Дієта на печиві нічим не відрізнялася б від інших "диво-дієт", якби не той факт стало модним через 38 років після його створення, Коли ви можете подумати, що люди мають достатньо інформації, щоб не впасти в дієту, за яку їм доводиться купувати товар поштою, дорогий і з усією атрибутикою "рекламованого по телевізору". Але це Голлівуд. Cookie Diet - це те, що в світі розваг відоме як сплячий хіт: старе творіння, яке має несподіваний успіх ще довго після його створення.

Сігал продавав своє печиво протягом 30 років у своїй клініці в Маямі. Лише в 2006 році він зробив стрибок на Беверлі-Хіллз. Він відкрив магазин у розкішному районі Лос-Анджелеса і почав продавати своє печиво в магазинах по всій території Сполучених Штатів. Незабаром дієта почала перемагати в зоряній системі. Сьогодні Сігал заявив, що допоміг схуднути понад півмільйона людей і гарантує, що він продовжує готувати своє печиво вручну у своїй приватній духовці, як це робив у 70-ті роки. Серед його клієнтів є такі актриси, як Деніз Річардс Y Дженніфер Хадсон і режисер Хлопець Річі, чоловік Мадонна.

Екстремальний план

Немає сумнівів, що вживаючи менше 1200 калорій на день, кожен може схуднути. Але чи це здорово? Сіан Портер, речник Британської асоціації дієтологів, пояснив у The Times з нагоди висадки бісквітної дієти на Британські острови, що режим занадто суворий, щоб охоплювати щоденні рекомендації щодо молочних продуктів, фруктів та овочів, крім того, що містить занадто мало калорій. Сам Сігал, усвідомлюючи це, рекомендує своїм споживачам вживати вітамінні добавки, які, як не дивно, він також продає на своєму веб-сайті.

Дієта навіть розлютила Мадонну, яка в радіопрограмі в 2008 році розкритикувала винахід Зігала за те, що він залишив свого чоловіка до кісток: “Мій чоловік почав дотримуватися дієти на печиві і був настільки відмовлений, що навіть не хотів займатися сексом. Він схуд, але йому справді не потрібно було стільки втрачати ".

cookie
Винахідник дієти на печиві визнає, що 1200 калорій недостатньо, але в інтерв'ю The Times запевнив, що це найкращий спосіб схуднути: "Звичайно 1200 калорій недостатньо, але це те, як ви худнете. Всі дієти важкі, і ви повинні бути мотивованими, але для вашого здоров'я немає загрози. Я лікував сотні тисяч пацієнтів, і ще не бачив нікого, хто страждав би на проблему ".

Сігал наполягає на тому, що в його раціоні немає обману та картону. "У печиві немає нічого чарівного", - каже лікар. "Вони не змінюють ваш метаболізм або щось подібне, вони просто втамовують голод, і будь-яка доросла людина, яка дотримується дієти на 1200 калорій, схудне". На його думку, думка, що найкращий спосіб схуднути - робити це потроху, є неправильною. "Моїх пацієнтів ніщо не мотивує більше, ніж зважування на вазі та переконання, що їх вага різко впала", Сігал запевняє. "Якщо вага падає занадто повільно, процес лякає".

Незважаючи на те, що дієта на печиво розроблена тимчасово - сам Сігал рекомендує залишити печиво через деякий час - є й ті, хто не може тривати тиждень. Їсти лише печиво, як би нам це не подобалося, в кінцевому підсумку стає тортурами. «Дієта може стати хорошою відправною точкою, - говорить Портер, - але продовжувати її дотримуватися може бути дуже важко через нудьгу та соціальну ізоляцію, яку вона спричиняє. Ви повинні жити в реальному світі, і в реальному світі люди не їдять печиво, вони їдять їжу ".