хлорид

Переваги хлористого хрому

Хмарно хлористий хром Холестерин, тригліцериди

Хвороби Діабет 2 типу

Вигідний Втрата ваги, збільшення м’язової маси

Опис хлориду хрому

хлористий хром Це важливий мікроелемент для організму і особливо для здоров’я, оскільки з моменту його відкриття в 1797 році пройшло майже 200 років, перш ніж усвідомити свою важливість для організму. Основна функція нашого організму - це метаболізм вуглеводів, білків і жирів.

Джерело хлористого хрому

Хлорид хрому присутній у багатьох областях, він нас оточує, він міститься у повітрі та воді, і навіть у ґрунті і, звичайно, в їжі. Добре зазначити, що рівень хлористого хрому в їжі знаходиться в дуже низьких кількостях.

Найкращі джерела знаходяться в пивних дріжджах та яловичій печінці. Але він також присутній, менш багатий, звичайно, рибою та молюсками (устриці, мідії, сірі креветки, оселедець). Він міститься в м’ясах, таких як свинячі відбивні, яловичина та яйця, також у цільних зернах, а також у фруктах та овочах (фініки, груша, помідор, гриби, брокколі, ячмінь, фундук, кукурудза, спаржа, зелена квасоля та картопля).

Дефіцит хлоридів

Хоча організм не виробляє цей мікроелемент, і він постачається переважно з їжею, не можна виключати, що втрата може бути наслідком недоїдання, вагітності. Доведено, що надмірний спорт, стрес та вживання певних кортикостероїдів однаково відповідальні . Дефіцит хлористого хрому, на жаль, може бути синонімом багатьох порушень роботи організму.

Перш за все, оскільки цей мікроелемент бере участь у метаболізмі цукрів і жирів, його дефіцит спричинить такі порушення, як гіперліпідемія (великий відсоток жиру в крові), гіперглікемія, а також гіперінсулінемія (надмірний рівень інсуліну у крові) і, нарешті, порушення толерантності до глюкози.

Лікарські чесноти хлористого хрому

Хлорид хрому дійсно має своє місце в підтримці нашого здоров'я. Слід зазначити, що на сьогоднішній день сфера дії цього мікроелемента ще не повністю визначена. Але він сертифікований і доведено, що допомагає розвинути чутливість тканин до інсуліну. Ця функція забезпечує нормалізацію та стабілізацію рівня цукру в крові, в той час як регулюючи рівень інсуліну в крові, ця роль є важливою для діабетиків і особливо для типу 2. Крім того, зелена кава для схуднення працює разом, хлорид хрому та вітамін В6 гармонійно регулює рівень цукру в крові.

Численні дослідження виявили важливу роль, яку відіграє хлорид хрому в розчині антихолестерину. Він діє за рахунок зменшення ліпогенезу (усіх біохімічних процесів, що спричиняють синтез ліпідів, особливо жирних кислот), отже, він зменшує загальний холестерин, виробляючи при цьому хороший холестерин, і робить те саме за рахунок зменшення тригліцеридів (ліпідних сполук).

Хлорид хрому відомий своєю дією для схуднення та збільшення м’язової маси. Кілька досліджень підтвердили, що ця властивість, завдяки своїм ефектам у обмеженні споживання ліпідів, отже, жирів і глюкози (цукру), сприяє розподілу споживання енергії по всьому тілу та збільшенню м'язової сили, такої ж, як таурин та хлористий хром.

Інше використання хрому

Хром, який присутній у їжі або як харчова добавка, є тривалентним хромом, необхідним для організму. Але його протилежність, яку називають шестивалентним хромом, є дуже токсичною для організму, вона використовується в металургійній промисловості, а також у дубленні шкіри, але вона також використовується у складі певних пігментів, при обробці металевих поверхонь і для збереження деревини.

Хлорид хрому загоює

Лікуйте діабет 2 типу, знижуйте рівень холестерину, знижуйте тригліцериди, худніть, збільшуйте м’язову масу.