Щоб завести бажану дитину, важливо, щоб ваше тіло працювало бездоганно. Неможливість завагітніти може приховати поганий спосіб життя і організм, отруєний шкідливими речовинами. Щоб почати працювати як слід, йому потрібно очищення та повна регенерація.
Очищення організму
Для ретельного очищення ми оберемо день, протягом якого ми зможемо насолодитися режимом відпочинку, коли нам не доведеться виходити на вулицю або приймати відвідувачів.
Нам потрібно:
- 1 пляшка Шаратіце
- 2-3 столові ложки лляного насіння
Підхід:
- Вранці натщесерце ми протягом двох годин випиваємо цілу пляшку Шаратіце, а потім йдемо в туалет, поки кишечник повністю не очиститься. Це очищення не триває довше 2,5 годин.
- ТИП: За два дні до цієї детоксикації добре вживати лише легкі, бажано овочеві або злакові страви.
Очищення та регенерація нирок
Здорові нирки необхідні для здорового функціонування всього організму, оскільки вони підтримують його в рівновазі. Ниркова недостатність проявляється накопиченням відходів, що відводяться в кров.
Найкращий чай для регенерації нирок - чай Іржі Янчі
Для того, щоб наші нирки відновлювались ідеально, необхідно пити спеціально змішаний чай за Інг. Іржі Янча (під цією назвою ви також можете придбати його в інфузійних пакетах). Ми не повинні пропустити жодного дня. Ми п’ємо чай 3 рази на день, він завжди повинен бути свіжим!
Нам потрібно:
- 3 частини звичайного щигла (важливо, щоб ми використовували лише цей вид солідаго віргаурея)
- 1 частина хвоща
- 1 частина пташиного кровососу
- 1 частина юнацької гірчиці.
Підхід:
- Змішуємо трави разом. Приготуйте чай, заливши 1 чайну ложку суміші 2 дл окропу і дайте йому настоятися протягом 10 хвилин, потім процідіть і пийте.
Медова морква зміцнює нирки
Нам потрібно:
- 1 літр свіжовичавленого морквяного соку
- 250 г якісного меду
- 10 г маточного молочка (стежте за алергією на продукти бджільництва!)
Підхід:
- Всі вищевказані інгредієнти добре перемішати, перелити в пляшку і зберігати на холоді. Ми приймаємо по 1 столовій ложці 3 рази на день до їжі протягом 8 тижнів.
- ТИП: Ми рекомендуємо вживати нирковий чай і медову моркву одночасно.
Ниркова дієта або те, що нам слід обмежити?
- солоні та гострі страви, соєвий соус та інші приправи
- споживання білка, особливо червоного м’яса, оскільки воно містить велику кількість сечової кислоти
- обмежити споживання смаженої та запеченої їжі
- обмежте споживання білого борошна, білого цукру
- виключити з меню каву, чорний чай, какао, шоколад
- Уникайте продуктів з високим вмістом щавлевої кислоти, таких як шпинат та ревінь
Що включити в меню?
- якісний цільнозерновий хліб та рис з високим вмістом клітковини
- варені овочі та свіжі овочеві соки
- важливий також достатній питний режим, який становить 2,5-3 літри на день
Також читайте:
Регенерація та зміцнення жовчного міхура та печінки
Печінка - це справжня хімічна фабрика для всього організму, де в будь-який момент часу відбувається 5600 хімічних реакцій. Коротше кажучи, в організмі немає дії, в якій печінка не брала б участі, принаймні частково. Сам цей факт свідчить про його важливість і необхідність мати його в найкращому стані.
Очищення жовчних проток
Камені в жовчному міхурі та закупорені жовчні протоки змушують печінку та дванадцятипалу кишку працювати під великим навантаженням. Типовими проявами засмічення жовчного міхура є порушення травлення, полоскання горла, здуття живота, анорексія та біль у цій області.
Принцип цього методу очищення полягає в тому, що ми щодня випиваємо натщесерце 1 шматочок оливкової олії, змішаної з 2 столовими ложками лимонного соку, а потім протягом години нічого не їмо і не п’ємо! Ми виконуємо цю процедуру протягом 3 місяців.
Буряк підтримує роботу печінки
Бетаїн, що міститься в буряку, допомагає холіну виводити з печінки шкідливий жир. Він також забезпечує утворення незамінної амінокислоти метіоніну, яка запускає процес безперервної детоксикації печінки.
Напій для зміцнення печінки та жовчного міхура
Нам потрібно:
- 1 дл свіжого бурякового соку
- 1 дл морквяного соку
- 1 столова ложка лимонного соку
Підхід:
- Змішайте інгредієнти, пийте готового шейха 3 рази на день протягом 6 тижнів.
Корінь жовтого горечавки чудово зміцнює жовчний міхур і печінку
Підтримуємо функцію печінки за допомогою жовтого кореня тирличу - 4 рази на день використовуємо шматочок подрібненого кореня розміром 0,5 х 0,5 см, п’ємо його водою. Це лікування має тривати 8 тижнів. Корінь імбиру також є надійним засобом для усунення печії.
Порошок ріпаку підтримує роботу печінки
Цей продукт дуже ефективний при проблемах з жовчним міхуром та печінкою та проблемах з утворенням соків у травній системі.
Нам потрібно:
Підхід:
- Протягом 6 тижнів використовуйте 3 рази на день на кінчику круглого ножа і пийте з водою.
ТИП: Ми рекомендуємо одночасно пити та вживати рослинні напої, корінь гірчиці та порошок ріпаку.
У період регенерації жовчного міхура та печінки доцільно обмежити або пропустити такі продукти:
- яловичина, ковбаси та інше жирне м’ясо
- коров’яче молоко, тверді та підігріті сири
- смажені та запечені страви
- ми замінимо білий цукор на більш здорові варіанти, такі як мед, виноградний цукор, сироп агави, яблучний солод
Що включити в меню?
- бобові, рис, пшениця, гречка
- варені овочі та свіжі овочеві соки
- гарбуза, лляної олії
- додавати до страв селеру та петрушку, листя молодого кульбаби
- важливий також достатній питний режим, який становить 2,5-3 літри на день
Регенерація підшлункової залози
Підшлункова залоза є одним з найважливіших органів в організмі, і її порушення важко діагностувати, хоча вони мають дуже неприємні наслідки. Цей орган з’єднується з усіма слизовими оболонками в організмі людини. Так, наприклад, при проблемах зі шлунком, кишечником, гінекологічними проблемами та проблемами дихання необхідно зміцнити підшлункову залозу.
Як зміцнити підшлункову залозу?
Побалуємо себе сирими овочами! Приблизно за 15 хвилин до кожного прийому їжі з’їдайте невеликий шматочок кислих овочів, таких як морква, буряк, селера, огірки ...
Солодка також має надзвичайний регенеративний ефект на підшлункову залозу. Цю лікарську рослину можна використовувати у формі чаю, який ми п’ємо 3 рази на день по чашці протягом 4 тижнів.
Приготування солодкового чаю
Нам потрібно:
- половина чайної ложки подрібненого кореня солодки
Підхід:
- Ми заливаємо препарат 3 дл окропу і даємо йому настоятися протягом 15 хвилин. Після цього часу проціджуємо і п’ємо ковтками.
Дієта для очищення підшлункової залози або Що корисно обмежити?
Щоб підтримати підшлункову залозу, спочатку слід скорегувати дієту, повністю пропустивши м’ясо, сосиски, молочні продукти та цукор протягом 4 тижнів.
- Ви хочете дитину Готуйтеся і плануйте! Статті про равликів MAMA та Ja
- Ви хочете здоровішого хліба, готуйте його з домашніх дріжджів
- Хочете потіти одну велику чашку велосипеда Будьте готові до такої кількості вправ
- Хочете порадувати своїх дітей Підготуйте їх до цих чудових кексів для піци!
- Ви хочете дитину Позбудьтесь живота! Infošky Статті MAMA та Ja