первинна медична допомога

Простуда - найчастіший гострий стан у нашому середовищі, і нею можна страждати два-три рази на рік. Люди похилого віку повинні проявляти граничну обережність

19 січня 2016 19:22

який

Якщо застуда не лікується належним чином і її симптоми не покращуються через тиждень, це повинно подавати сигнал тривоги перед можливим ускладненням катаральної картини (синусит, бронхіт або пневмонія, загострення астматичних симптомів, отит середнього вуха), попереджає Суспільство Іспанська геріатрія та геронтологія. Це пов’язано з тим, що не існує спеціального лікування застуди. Доступні методи лікування спрямовані на полегшення симптомів, спричинених вірусом, але вони не скорочують його тривалість і не є ефективним ліками від нього.

«Більшість вірусів викликають один катаральний стан, але через велику кількість вірусів-збудників ми можемо страждати від багатьох катаральних станів протягом усього свого життя. Більшість дорослих страждають в середньому два-три на рік ", - пояснює доктор Хосе Антоніо Лопес Тріго, геріатр та президент Іспанського товариства геріатрії та геронтології.

Однак є деякі заходи, які, як було доведено, можуть запобігти появі застуди, особливо взимку. Експерти Іспанського товариства геріатрії та геронтології радять:

-Часто мийте руки, щоб уникнути передачі холоду іншим (особливо важливо наголосити на митті нігтів і зап'ястя).

-При застуді бажано використовувати одноразові рушники для сушіння рук.

-Це слід робити перед тим, як готувати їжу, їсти і після кашлю, видування носа або чхання.

-Якщо ви не можете мити руки, рекомендується використовувати антисептичні гелі зі спиртом, оскільки вони є дезінфікуючими засобами і існують у зручних і невеликих ємностях і навіть в одиничних дозах.

-Не торкайтесь очей, носа або рота після безпосереднього контакту з людиною, яка постраждала від застуди.

-Пам’ятайте, що найчастіше передача простудних захворювань виробляється виділеннями забрудненої слини та слизу хворих людей та рук, тому найкраща профілактика полягає у правильній гігієні рук та уникненні якомога більше контакту з виділенням слини (кашель, чхання або спілкування в безпосередній близькості) з постраждалими людьми.

-Знати, як розрізнити застуду та грип. Симптомами застуди є закладеність носа, нежить, надмірне утворення, виділення слизу з носа, чхання, біль у горлі, кашель та загальне нездужання. На відміну від цього, поява лихоманки у дорослих зустрічається рідко. "Деякі фактори можуть посилити застуду, такі як деякі хронічні захворювання, імунодефіцит, гіпотрофія та куріння", - говорить д-р Лопес Тріго.

-Ніколи не використовуйте антибіотики. "Антибіотики не є корисними при лікуванні застуди або застуди, і їх слід застосовувати лише при захворюваннях, викликаних бактеріями, але вони абсолютно неефективні щодо вірусів", застерігає д-р Лопес Тріго.

-Будьте уважні до тривалості катаральної картини. Симптоми зазвичай тривають 7 днів, а деякі стійкі симптоми можуть тривати до двох тижнів у 25% пацієнтів. Якщо пацієнт не покращується після цього часу, це повинно представляти сигнал тривоги щодо можливого ускладнення катаральної картини, такого як синусит, бронхіт або пневмонія, загострення астматичних симптомів, отит середнього вуха. У такому випадку зверніться до лікаря.