Дослідники кажуть, що потягуючи холодний чай, набагато легше схуднути, ніж регулярно пити гарячий напій.

Швейцарські дослідники подарували 23 молоді дорослі ароматизовані мате. Одного дня напій був лише 3 градуси, тоді як другого дня був близько 55 градусів. Через 90 хвилин після вживання напою, серед іншого, вимірювали їх артеріальний тиск, частоту серцевих скорочень та кількість крові, що закачується в серце. Ці дані порівнювали з даними, записаними за півгодини до вживання чаю.

Тоді вчені виявили, що холодний чай подвоїв споживання енергії організмом, а також покращив окислення жиру та знизив рівень метаболічного стресу. Роблячи це, це благотворно впливає на наш організм та сприяє зниженню ваги, повідомляє результати Дзеркало.

холодний

Гарячий чай менш сприятливий для схуднення, ніж холодний Джерело: Migle/Flickr