Повільно повільно для всього смартфони відкрили для нас нові двері, межі яких на даний момент непередбачувані. Поволі вони розробляють додаток для всього.
Ось декілька безкоштовних та корисних, які можуть допомогти вам підтримувати форму. Хороший зоровий контакт!
Додаток «Моя дієта» Після того, як ви вибрали свій аватар і ввели ключові дані про те, скільки ви фунтів, наскільки високий рівень ввели, що з’їли і чи виконували якісь вправи, програма просто підсумовує споживання калорій і хороші програми для схуднення ефективно їх спалили. Ви також можете встановити час щоденної дієти та тренувань, щоб ваш смартфон завжди звучав попереду, коли настав час рухатися.
Ви також можете надихнути себе фотографіями. Додаток для дівчаток навіть поширює нагородний одяг. MyFintessPal Яка ваша мета?
Схуднути або зберегти поточну вагу, можливо, набрати кілька кілограмів? Після того, як ви заповнили деяку інформацію про себе, ви отримаєте підказку про хороші програми для схуднення для вас, які мають нижчу калорійну дієту.
Ви отримаєте детальний опис продуктів та інгредієнтів.
Додаток розраховує для вас, скільки калорій ви втратили та набрали за простим рівнянням. Тож після швидкої реєстрації ви можете вести щоденник, заводити друзів та читати цікаві блоги про здорові рецепти, спосіб життя, медичні поради.
5 найкращих додатків для схуднення, якщо ви також хочете схуднути за допомогою мобільного!
Абс Якщо ви жадаєте м'язового живота або просто зникаєте поплавок навколо талії, ця програма, Abs, створена для вас.
Він пропонує кілька вправ з бодібілдингу на вибір.
Існує тривалість, опис та відео, які допоможуть вам правильно виконати вправу та досягти своєї мети. А щоб не забути про забуття, ви можете встановити в календарі правильні дні та періоди, щоб бачити, коли у вас є час тренуватися вдома.
Їм також може бути цікаво
MyDietDiary Цей додаток також контролює щоденне споживання калорій. Її графіка дещо серйозніша, оскільки фон не намальований, він радше надихає користувачів програми зображеннями.
Ви також можете регулювати споживання вітаміну в ньому, і ви також будете отримувати щоденні поради щодо здоров’я. Крім того, ви можете запитати користувачів додатків про їжу та фізичні вправи через форум.
П’ять найкращих дієтичних програм для вашого телефону
Додаток MapMyRide може бути улюбленим не лише для велосипедистів, але й для тих, хто готується до бігу, піших прогулянок, тренажерного залу чи вигулу собак, а також для тих, хто робить домашні вправи.
Якщо вам не вистачає натхнення, ви також можете вибрати віртуального тренера, який не дасть вам розчаруватися і розслабитися.
Ви також можете налаштувати музику та обладнання в додатку. На сніданок, обід і вечерю хороші програми для схуднення складають дієтичні плани.
Для тих, хто втрачає вагу, втома, біль у горлі, вам нічого робити не потрібно, просто прочитайте, що стосується вашої дієти та чому важливо дотримуватися приписів. Протягом наступних трьох місяців він також пропонує кілька дієт на вибір. Ви можете встановити дату початку своєї дієти, щоб вам не потрібні були більші клейкі нотатки та папір, оскільки ваш телефон легко все запам’ятовує.
Програми можна завантажити як для iPhone, так і для пристроїв Android. Пов’язані статті.