Ну, я також долучився до 90-денної дієти. сьогодні я перебуваю на 12-й день, який до цього дня День фруктів був удвічі більшим, і поки що нічого,. Ви можете навіть не використовувати його зі мною, хоча я завжди дотримуюся пропорцій та днів.:(
Привіт крихітки, я б описав свій досвід. Це, безумовно, буде той, хто його спростовує, але це право серця.:)
Я розпочав цю дієту 4 січня (на 80 фунтів.) Мої знайомі, які пройшли її, дали позитивний приклад. Оскільки втрата кілограмів була ЗМІНОЮ ЖИТТЯ, вони не повернули.
Те, що я помітив через 1-2 тижні після початку: мій постійний головний біль зник, я став енергійнішим, прокинувся в кращому настрої. Потім: я ніколи не їв стільки салатів, овочів, і ніколи не звертав уваги на своє функціонування з такою інтенсивністю, не балував своє тіло. СН день. Свідомість хороша, З ЯК, навіть це підходить.
Зараз я тримаю майже 8 кілограмів мінус. Я працюю восени, тому що ковбаси не з’явилися за 2 тижні ! Я дав собі півроку, щоб знову стати гарненьким.:)
- На третій день мені довелося вирішити, чи їсти шоколад, чи все закінчилося »- ми спробували дієту з чистою їжею
- Тоді ми зможемо смажити на балконі зараз або забути про диван
- Що ви пробували на вуглеводній дієті з об'ємом 160 г, що втрачали чи набирали вагу (2
- Триденна йогуртова дієта зводить вас з розуму зараз в Інтернеті! Будьте обережні, робіть це недовго!
- 7 порад для схуднення тим, хто рідко (або ніколи) не готує