Напевно, більшість жінок хоч раз у житті з якихось причин захопляться самочинною дієтою. Однак є ті, хто стає одержимим і часом здатний робити буквально все заради худорлявості - навіть готовий дотримуватися наступних дієт. Ось чотири дуже викривлених методу схуднення!
Повітряна дієта
Деякі кажуть, що нам не потрібна їжа, щоб функціонувати в організмі людини, принаймні не в традиційному розумінні. Експерти з повітряної дієти вважають, що замість їжі ми здатні поглинати досить стійку енергію від сонячних променів. Цей метод, звичайно, вимагає певної езотеричної вдачі - і також хорошої дози викривлення.
Американський респіраторний інститут є першопрохідцем у дієті, оскільки вони розпочали перший курс з такої дієти - не неймовірно перечної за ціною - з Вайлі Брукс. Цікаво, що, як відомо, Брукс іноді вживає кілька чізбургерів з дієтичною колою, щоб підтримувати “рівновагу”, яку він вважав необхідною.
Дієта Горація Флетчера
"Природа покарає тих, хто не жує належним чином", - сказав Горацій Флетчер, відомий своїми дивними дієтичними теоріями. Він вважав, що кожен укус потрібно пережовувати принаймні 32 рази, щоб їжа не напружувала шлунок і не робила його менш жирним. В останньому є трохи істини, але подальша порада Флетчера була тим меншою: він припускає, що, жуючи, дієтер нахиляє голову назад і ковтає лише рідкий вміст, виплюваючи тверді речовини.
Насправді він вважає, що рідку їжу також слід пережовувати, але якщо хтось злий чи сумний, краще взагалі не їсти. Флетчер помер у віці 69 років як мільйонер, більша частина свого багатства, звичайно, завдяки популярності його дієти.
Спочатку може здатися розумним дотримуватися дієти, але це може призвести до сильного недоїдання. Це тому, що фруктова дієта дозволяє лише вживання фруктів, що базується на принципі, згідно з яким Адам та Єва не вживали жодної іншої їжі в Раю, тобто ми повинні повернутися до початкового харчування людства.
Однак у цьому випадку організм не має доступу до необхідних для його функціонування поживних речовин та основних речовин, таких як кальцій, білок, залізо, цинк, вітамін D, більшість вітамінів групи В та незамінні жирні кислоти.
В принципі, ця дієта втілює мрію кожної жінки для схуднення: ви можете їсти скільки завгодно, але при цьому ви не наберете вагу. На практиці, однак, крім того, що він страшенно огидний, він ще й небезпечний для здоров’я. Дієта народилася, коли люди зрозуміли, що глисти випадково потрапили в травну систему і призвели до втрати ваги. Саме тоді були ті, хто не образився ні на краплю, але почав використовувати глистів як метод схуднення.
Дієта в будь-якому випадку дуже проста і ефективна, вам потрібно лише кілька незаконно придбаних солітерів, яких ви ковтаєте, і як тільки вони виростають у великі розміри, вони перетравлюють їжу, яку ви їсте.