Постійне посилання Опублікував анонім не перевірено - середа - Привіт!

Новини на hoxa.hu

Ви праві, ваш обмін речовин сповільнився, і нам потрібно набагато менше ккал, щоб схуднути. На дієті Аткінса я дізнався, що проклинаю багато споживання Ch, тому я вже кілька місяців втрачаю прості Ch.

Але я все ще страждав, тому що іноді мої очі чогось хотіли, і я набивав себе, не думаючи, що їжа вже з’явилася із сухістю у роті та втратою ваги. І я повинен схуднути через це і відчувати себе неймовірно добре.

У мене є Metabol, який спрацював, і я клянусь ним, але я вже писав на тему, що приймаю бурі водорості. Я не можу їсти, у мене вічне відчуття ситості. Мені 46 років, я б цілий день був без їжі.

Вранці я п'ю білковий порошок, бо більше нічого не йде мені в горло, вранці трохи фруктів, опівдні ти м'ясо, овочі, мені насправді байдуже, чи візьму це з собою в шубі, в вдень я повинен з’їсти трохи ковбаски з парою. Я вважаю, що це немислимо колись втратити назад, я можу контролювати свій раціон харчування, і не мій шлунок домінує над мозку.

Якщо хтось не вірить, що ви спробуєте, ви будете здивовані. Для мене це моя милиця поруч з Аткінсом, і я ніколи її не викину: Привіт! Я дуже рада, що ви зареєструвались, тому що я був на постійному посиланні, і я повинен схуднути. Анонім не перевірено - середа - Привіт!

потрібно

Я дуже рада, що ви подали заявку, тому що дотепер я мав лише примус, що лише 50, і я маю схуднути тут, на форумі, і мені цього достатньо вдома своїми дочками. Бо вони жирні.

Мені так 52 роки про себе, і в цьому віці мені вдалося стати вагою 82 кг. Але згодом мені вдалося зменшити це до кг. Ось до чого я штовхав увесь шлях. Але потім я почав змінюватися, і раптом я помітив, що минулої весни маю 95 кг.

Це впало дуже погано, і за допомогою порошкової техніки кокітламу для схуднення, на роботі я п’ю лише чай, чай, воду і т. Д., Трохи бур’яну, після обіду я добре жив, і мені вдалося скинути. Але навіть ця моя вага справді зашкодила.

Потім настала наступна, і мені доводиться худнути, зараз навесні мені вдалося набрати до 92 кг.

Хочу схуднути! Мені 12 років 159см 46 кг. але як?

Я читала різні рецепти та засоби для схуднення протягом дня, але ні на один із них не було сил. Але я ледве міг піти - це божевілля, чи не так? Мені 46 років, я сказав собі щось робити і, скориставшись дієтою вище, і схуднути.

Я теж почав займатися, але не такий норбі та інше, лише трохи стриманих вправ, а інший близько 2 місяців тому, і мені доводиться худнути, я гуляю близько 1 години, буквально, я не поспішаю, я я просто гуляю. І це теж дуже добре! Потім з’явилася історія про те, що я квасив вдома і повинен був схуднути на хліб на наступний день, і відтоді я їв лише мінімальну, наприклад, скоринку хліба.

8 найкращих порад для схуднення для людей старше 40 років

Я почав думати, врешті-решт, мені не так потрібен хліб, я не сумую ні за цукром, ні за солодощами, я давно пив каву, чай, печиво без цукру, тож можу почати аткінс. І ось я почав, я їжу багато м’яса, я його маю вже два дні, і я сподіваюся на успіх.

Я ще не голодував, нічого не сумую, багато п'ю, багато п'ю. я в дорозі!

Це правда, що я повинен схуднути лише на 5 фунтів, але Постійне посилання Представлено анонімом не перевірено - середа - Це правда, що я повинен втратити лише 5 фунтів, але я почав із зайвих 20 кг порівняно з моєю поточною вагою.