- Домашня сторінка
- Про Макос
- Таблиця харчування
- Інтернет-консалтинг
- F.A.Q
- Зв'язок
- Словник
- Рецепти
Кавова дієта! Ось так можна схуднути за допомогою кави!
Оскільки кава чудово прискорює ваш метаболізм, за допомогою неї ви навіть можете схуднути! Зараз ми розповімо вам хитрість кавової дієти, ми говоримо про її надзвичайно спалюючий жир ефект!
Тож дотримуйтесь кавової дієти
Як і будь-яка дієта, кавова дієта має свої суворі правила, які можуть легко повернутися проти вас, якщо ви не дотримуєтеся її.
Найголовніше, що його не слід застосовувати при будь-яких захворюваннях кровообігу або серця.
Не їжте більше двох кав на день під час дієти! Цього достатньо, щоб викликати стимулюючі ефекти без шкоди для вашого здоров’я.
Пийте каву без цукру! Не використовуйте також синтетичні підсолоджувачі, оскільки отрута отрута дуже негативно впливає на процеси детоксикації.
Не пийте каву натщесерце! Навіть не вранці!
Ранкова кава повинна бути простою порожньою кавою. Ви можете пити його, розбавлений молоком, після обіду, але не перестарайтеся.
Вам все-таки потрібно звернути на це увагу під час кавової дієти!
Кава за своєю суттю підкисляє, тому вам неодмінно слід звертати увагу на баланс PH вашого організму. Тому вам потрібно споживати багато підщелачуючих продуктів, щоб компенсувати підкисляючий ефект кави. Які продукти роблять лужними? Клацніть тут для підщеплення їжі.