Цей рецепт має своїм зірковим інгредієнтом Агар-агарні водорості, відомий спочатку на Сході як Широ Кантен. Це м’який желатин, видобутий з червоних водоростей, і відомий ботанікою як „Гелідій”. В Японії вони відомі під назвою Тенгуза (райська трава). Цей тип водоростей багатий мінералами та надзвичайно поживний, хоча і не так сильно, як решта водоростей. Вони мають нейтральний смак. І здебільшого їх використовують для виготовлення желатинів з більш твердою консистенцією, ніж комерційні.

Властивості агар-агарних водоростей:

  • Для зняття запору, завдяки своїм м’яким клітковинам допомагає легко евакуюватися, не завдаючи шкоди іншим корисним речовинам, що містяться в нашому кишечнику. Призначений для дітей та дорослих.
  • Втратити вагу, оскільки це дозволяє уникнути накопичення жирів і майже нульової калорійності

Інгредієнти кокосового та какао-делікатесів:

  • 1 літр рисового молока
  • 4 столові ложки тертого кокоса
  • 4 столові ложки чистого какао
  • 1 столова ложка агар-агарних водоростей
  • 1 ванільна квасоля

худнути

Інгредієнти для шоколадного кокосового агару-агарового желатину

Розробка:

  1. Розведіть літр рисового молока в каструлі зі столовою ложкою агар-агарних водоростей.
  2. Потім додайте 4 столові ложки тертого кокосового горіха, 4 столові ложки чистого какао і скасуйте боби ванілі.
  3. Поставте варити на вісім хвилин.
  4. Потім заливаємо сумішшю кілька форм і даємо їм досягти кімнатної температури.
  5. Щоб вони стали послідовними, ми ставимо їх у холодильник, поки вони не охолонуть.
  6. Нарешті, відлийте та подавайте з тертим кокосом та посипаним чистим шоколадом та насолоджуйтесь!

Шоколадно-кокосові агарні делікатеси

Дякуємо за читання, тренер Mentxu da Vinci з питань схуднення та Naturopath, спеціаліст з лікування розладів харчової поведінки, що спричиняють надмірну вагу, та зменшення тривоги Завдяки нейролінгвістичному програмуванню (НЛП) та коучингу ви вивчаєте стратегії, щоб усвідомлювати свої моделі поведінки, «перепрограмувати себе» і таким чином покращувати якість свого життя.

Набридли дієти, які не працюють? Щоб схуднути, вам не потрібно страждати! Я супроводжую вас у процесі зміни звичок, щоб ви могли насолоджуватися їжею і втрачати зайву вагу.