привіт, я замовив його через Інтернет, не знаю точно сторінку, знайди через google, це був якийсь спортивний інвентар. Діаметр шахти - 1 м, у мене також є масажні виступи, це коштує близько 22 євро. і це чудово 🙂
і це не крихітно, діаметр 100 см - просто 🙂
@ samantha185 Я вже опинився в мережі, навіть з цими масажними кульками ☺ juj tesim se
У мене буде пасик як осика ☺
@ selecta22 Тож це мене заінтригувало, але я бачу, що обруч важить 1,7 кілограма - чи не багато? ті класичні хулахопи були смачними.
@hradnapani у мережі писав у дискусіях жінок, що той факт, що обруч складніший, обертається повільніше та краще. Він не впаде з вас відразу. І ті смаколики - для дітей, tazsie - для схуднення.
Я вже замовив його, коли ви почекаєте кілька днів, я напишу вам, як це відбувається. BTW на youtube багатий відео про те, як хулахуп і сформувати персонажа.
Я дуже рада 😎
@ selecta22 Я починаю брати участь 😀
@hradnapani cauko, я отримав це коло http://www.kokiskashop.cz/cz/hula-hoop-masazni-. і я повертаю його спати. Це були справді виступи на колі, до біса, я збираюся придбати звичайну, але схему принаймні 95 або 100. Ця - 110, і вона справді величезна. В іншому випадку обертання чудове, за винятком болю.
@ selecta22 Я користувався ним, біль лише на початку, тоді це абсолютно чудово 🙂
@ samantha185 ти, мабуть, богиня, вже не хочеш пробувати. Але на вихідних я його знову буду мати вдома, тож, можливо, спробую
Я знайшов дівчину на sashe.sk, хлопець робить ці кружки за 17 €, я теж куплю.
За мить я пройду майланд ха-ха 😀
ти побачиш, може, звикнеш до цього, як я . якщо ні, обміняйся, як кажеш, і побачиш
insportline, цей кольоровий обруч - це чудово 😉
Привіт, я накрутив хула-хоп 😀, ну що, це допомагає схуднути?
@ anik025 так, він добре формує вал, приблизно 10 хвилин 3 рази на день. 🙂
@ emma_932 ти не можеш робити з нею ці трюки для танцю "хола-хуп" та інше?
@ emma_932 Я хочу попросити допомагає також роздутому животу після пологів? Я схудла і все ще намагаюся схуднути, але у мене все ще трохи м'який живіт, тому я прошу. Дякую.
@bejak звичайно, що ти можеш, але не питай мене 😅 😀 Я роблю лише найосновніші, навколо талії.
@ map0007 Не знаю. Я практикую не лише хулахоп, але й степпер + DVD для формування персонажів.
якщо вам потрібно створити персонажа та позбутися останнього ванкусіка, потренуйтеся: https://www.youtube.com/watch?v=pSQN_phDQyU Якщо ви її не розумієте, я також вимикаю звук, бо я не можу її слухати. але ці вправи. СУПЕР. 😉
Отже, дитино сьогодні, я купив хула-хоп у Драціку із середнім показником 80, так що я подивлюсь?
Тож у ньому немає 80, а лише 75, і в мережі я прочитав, що у мене повинно бути принаймні 95. Що ви про це думаєте?
@ penelope2066
@ emma_932
@bejak baby відповідь на hulahop - у цьому відео https://www.youtube.com/watch?v=db9X0ebwe1U приблизно з 9:27 хвилин . але я рекомендую переглянути ціле відео 🙂
@ penelope2066 @ emma_932 @bejak @ map0007 @ anik025 @ samantha185 @ selecta22
Мила дитино, ти вже прийшов сюди? 🙂 Цікаво, чи користувались ви все-таки гулап-гуртом і чи справді це вам допомогло? Живіт затвердів і сантиметри живота загубилися? 🙂 і з яким колом ти нарешті залишився задоволений? В основному це стосується мого шлунка, я можу займатися і бігати скільки завгодно, не зі шлунка і не для схуднення. 😀
@hradnapani ти нарешті закінчився? ти купував якусь? 😉
Дякую.
Я замовив у FCB просто ввести Hooping у Словаччині, куб зробить саме те, що ви оберете. 🙂 Я не пам’ятаю ціну, але вони чудові
@leanice Я деякий час користувалася ним, а потім завагітніла. потім знову на деякий час, і я знову завагітніла, тому результату поки що немає 🙂