підвищення

"Дієта" щодо родючості

Здоров’я - це не що інше, як стан фізично-психічно-психічної рівноваги. Традиційна китайська медицина додатково уточнює це поняття енергетичною концепцією, згідно з якою в стані здоров'я енергії інь-ян в нашому тілі знаходяться в рівновазі, а Ци (= життєва сила, вимовляється чи) вільно тече по меридіанах (= енергетичні канали). У разі проблем із народжуваністю порушення рівноваги може бути спричинене кількома факторами (наприклад, енергетичні порушення органів, що належать кожному меридіану, стійкий стрес, невизначеність у стосунках тощо), але роль харчування набагато більша, ніж ми можемо подумати.

Ви знаєте, що:
- те, що ви їсте сьогодні, впливає на здоров'я яйцеклітини та сперми протягом 90 днів від сьогодні?
- те, що ви не їсте, є принаймні таким важливим, як те, що ви їсте?
- Багато проблем із народжуваністю можна усунути, змінивши дієту?

Що стосується проблем родючості різного походження та типу, можна сказати, що існує загальний харчовий напрямок, який допомагає відновити нахилений стан рівноваги та зміцнити репродуктивну систему.
Давайте подивимось на продукти, що містяться в «дієті» щодо народжуваності, які рекомендується вживати, і які саме ви повинні пропустити, якщо хочете завагітніти! Загальне правило - віддавати перевагу підщелачуючим продуктам, аніж підкислюючим!
Наступна дієта в основному рекомендується тим, у кого є проблеми з фертильністю, але вона також може бути корисною, якщо у вас немає такої проблеми, оскільки вона позитивно впливає на здоров’я вашого плоду.

Нора Барді
психолог-натуропат, консультант з питань народжуваності