Що, якби я сказав вам, що ви можете приймати яблучний пюре на своїй кето або кетогенній дієті? Ну так, це трохи помилково, але ви повірите, що це справжнє, просто потрібно поміняйте яблуко на чайоту.
З цим рецепт Y відео що я залишаю, ви можете приготувати смачний компот. Він дуже універсальний, оскільки ви можете використовувати його різними способами, щоб подарувати собі задоволення від наявності десерт: з вершками, безе або йогуртом, в омлеті, як начинка для підробленого яблучного пирога тощо. Немає меж, крім вашої фантазії ... і макроси кето-дієти, звичайно, до речі, я залишаю вас наприкінці статті.
Я також покладу посилання на рецепти, які ви можете зробити з цією солодкою комбінацією як основу. І жоден не виведе вас із кетозу, бо вони всі низьким вмістом вуглеводів.
Для цього рецепта я використав два хайоти вагою 400 грам. Звичайно, ви можете зменшити суми, якщо хочете спробувати лише одну.
Я сподіваюся, вам це подобається і що вас заохочують це робити.
- Найкращий блендер для дотримання дієти Кето
- Керівництво з швидкого запуску дієти Кето Склад продуктів на кожну їжу дня - рецепт
- Гранола, що не містить зерна, підходить для дієти з кето - без глютену
- Кето-дієта працює для боротьби з ожирінням. Так говорять наукові дослідження
- Дієта для схуднення, яка поєднує кето з періодичним голодуванням