Медичний огляд Drugs.com. Останнє оновлення 16 листопада 2020 р.

  • Огляд
  • Інструкції щодо догляду
  • Амбулаторна допомога
  • Розрядний догляд
  • Стаціонарна допомога
  • En español

ЩО ТРЕБА ЗНАТИ:

Що таке тендиніт ротаторної манжети?

Тендинит ротаторної манжети - це запалення сухожиль в плечовому суглобі. Сухожилля - це мотузки з міцної тканини, що з’єднують м’язи з кістками. Обертальна манжета складається з групи м’язів і сухожиль, які утримують плечовий суглоб на місці.

тендинітом

Що викликає тендиніт ротаторної манжети?

При піднятті руки сухожилля може схопити кістка руки. Кидання або підняття важких речей може спричинити перевантаження або травму. Це може статися, якщо ви займаєтесь таким видом спорту, як бейсбол або теніс. Обертальна манжета також може бути пошкоджена в результаті падіння або іншої травми плеча. На сухожиллях можуть утворюватися відкладення кальцію. Це викликає запалення і набряк.

Які ознаки та симптоми тендиніту ротаторної манжети?

  • Біль і набряки в плечі, особливо при піднятті руки над головою.
  • Труднощі з рухом руки
  • Слабкість або скутість плеча або руки
  • Біль, що посилюється після сну на ураженому плечі
  • Біль навіть тоді, коли ви відпочиваєте

Як діагностується тендиніт ротаторної манжети?

Ваш лікар може рухати вашою рукою в різних напрямках і піднімати її над головою, щоб перевірити плече. Скажіть своєму лікарю, якщо і коли у вас була травма плеча. Рентген, ультразвук або МРТ можна використовувати для пошуку проблем із сухожиллями або травм. Вам можуть надати контрастну рідину, щоб допомогти зображенням показатись. Скажіть своєму лікарю, якщо у вас коли-небудь була алергічна реакція на контрастну рідину. Не заходьте в кабінет МРТ із будь-якими металевими предметами. Метал може спричинити серйозні травми. Скажіть своєму лікарю, якщо у вас є будь-який метал у тілі або на ньому.

Як лікується тендиніт ротаторної манжети?

  • Препарати такі як стероїди або НПЗЗ можна використовувати для зменшення набряку. Це може допомогти зменшити біль. Стероїди можна вводити в область ротаторної манжети. НПЗЗ можна отримати без рецепта. Проконсультуйтеся з лікарем, які ліки вам підходять. Запитайте, скільки брати і коли. Прийміть їх за вказівками. Якщо їх не приймати за призначенням, нестероїдні протизапальні препарати можуть спричинити шлункову кровотечу або проблеми з нирками.
  • Хірургія Це може знадобитися, якщо біль і скутість у плечі не зникають. Ви також можете зробити операцію, якщо біль посилюється або настільки сильний, що це впливає на вашу щоденну діяльність. Під час операції лікар може видалити кісткові шпори та запалену тканину навколо плеча.
  • Фізіотерапія це може допомогти поліпшити рух і силу, одночасно зменшуючи біль. Фізіотерапевт навчить вас безпечним вправам. Ці вправи можуть допомогти вам повернути плече до нормального стану і зміцнити манжету. Ви можете навчитися змінювати спосіб своєї повсякденної діяльності, щоб зменшити навантаження на плечові сухожилля.

Як я можу доглядати за своїм тендинітом ротаторної манжети вдома?

  • Відпочивайте відповідно до вказівок. Обмежте активність ураженого плеча, щоб зменшити тиск на сухожилля. Це може допомогти запобігти подальшим пошкодженням, полегшити біль та зцілити.
  • Прикладіть лід до області плечей. Лід допомагає зменшити запалення і біль. Лід також може допомогти запобігти пошкодженню тканин. Використовуйте пакет з льодом або покладіть подрібнений лід у поліетиленовий пакет. Укутайте лід рушником і кладіть його на плече на 15-20 хвилин щогодини або за вказівками.
  • Тримайте плече в правильному положенні, щоб воно швидше зажило. Щоб досягти цього, ви можете піднімати висоту рук сидіння під час роботи, водіння та сидіння. Намагайтеся не спати на боці пораненого плеча. Якщо ви жінка, носіть спортивний бюстгальтер, щоб ремінці були ближче до шиї. Це може зняти тиск з ураженого плеча.

Коли слід телефонувати до свого лікаря або ортопеда?

  • У вас раптова задишка або біль у грудях.
  • Ви втрачаєте почуття, відчуваєте поколювання або частина руки стає холодною, синьою або блідою.
  • У вас болить і набрякає плече, навіть після прийому знеболюючих препаратів.
  • У вас на шкірі свербіж, набряк або висип.
  • Ваші симптоми не покращуються, або вони погіршуються.
  • У вас є запитання чи сумніви щодо вашого стану чи догляду.

ДОГОВОРИ ПРО ВАШУ ДОГЛЯД:

Додаткова інформація

Завжди звертайтесь до свого медичного працівника, щоб переконатися, що інформація, що відображається на цій сторінці, стосується ваших особистих обставин.