Мій спосіб роботи зосереджений на тому, щоб навчити вас правильно харчуватися, без обмежувальних дієт, без голоду, так що вам не потрібно повертатися до консультацій після завершення процесу.

мігель

Якщо вам зручніше, у вас є можливість Інтернет-консультація:

  • Запишіться на прийом до телефон, WhatsApp або поштою
  • Вони будуть сплачені заздалегідь банківський трансфердо o БІЗУМ.
  • Якщо ви не можете взяти участь, зустріч необхідно змінити або скасувати за 24 години до приїзду.
  • Зустріч можна призначити через Skype або Hangouts або, якщо не вдасться, через мобільний телефон (відеодзвінок WhatsApp).

Як ми до цього підійдемо?

перша консультація присвячений знанню своїх потреб, того, чого ви сподіваєтесь досягти, та збору необхідної інформації, щоб скласти план харчування, максимально відповідний вашому випадку, за допомогою дієтичного інтерв’ю (харчові звички, історія хвороби тощо). Я дам вам кілька перших вказівок та пояснить, як я працюю завдяки навчанню з питань харчування.

В друга консультація Я доставлю та розтлумачу ваші повністю персоналізовані рекомендації, щотижневе меню, рекомендації щодо здорових звичок, рекомендації, рецепти тощо.

ми поїдемо коригування плану у подальших консультаціях, коли ми бачимо вашу еволюцію в процесі, що найкраще підходить для вас, а що ні. Я навчу вас, серед іншого, готувати тижневу їжу, читати ярлики та як складати здорову тарілку.

Ти можеш зв’яжіться зі мною між консультацією та консультацією через WhatsApp/пошту для будь-яких питань.

Не голодуючи

Моя мета - супроводжувати вас у процесі і щоб ви навчились достатньо, щоб я не потребував мене в майбутньому.

Якщо у вашій ситуації потрібен інший медичний працівник, я порекомендую вам піти.