Серед проблем, що спричиняють безпліддя, є інсулінорезистентність, яка є спадковим захворюванням, але також може розвинутися внаслідок неправильного способу життя. Про те, як запобігти його розвитку та про симптоми його виникнення, ви можете дізнатися з нашої статті.
Що таке резистентність до інсуліну?
Як випливає з назви, інсулінорезистентність зумовлена неправильною регуляцією інсуліну в організмі. «Інсулін - це гормон, який виробляється в організмі, підшлунковій залозі. Його основний ефект полягає у контролі рівня цукру в крові: якщо рівень цукру в крові підвищується, він повернеться до норми. Ожиріння та деякі захворювання, напр. СПКЯ призводить до високих рівнів інсуліну, що не коригується на інсулінорезистентність, оскільки рецептори інсуліну за своєю суттю дефектні і, отже, не виявляють проблеми. Як результат, клітини будуть стійкі до інсуліну, а це означає, що в крові повинно бути значно більше інсуліну, щоб цукор потрапляв у клітину, каже д-р. Вікторія Коппані, спеціаліст ендокринного центру Буди.
Інсулінорезистентність та СПКЯ часто виникають разом, оскільки обидва вони відіграють важливу роль у розвитку гормонального гомеостазу, метаболічного дисбалансу, а також можуть бути пов’язані з гіпотиреозом, який заважає порядку в організмі, порушуючи вуглеводний обмін.
Причини
Причиною розвитку інсулінорезистентності є те, що рецептори інсуліну в клітинах погано розвиваються або не працюють належним чином. “І СПКЯ, і резистентність до інсуліну є спадковими захворюваннями. Якщо ви знаєте, що у вас у родині була ця хвороба або діабет 2 типу, вам слід якомога швидше обстежитися », - пропонує доктор. Коппани Вікторія. На додаток до генетичної схильності, шанси на розвиток сидячого способу життя, неправильне харчування та різні шлунково-кишкові та шлунково-кишкові проблеми, гіпотиреоз, чутливість до лактози та глютену, тобто всі фактори, які можуть бути пов’язані із вмістом вуглеводів та вуглеводів, збільшують ризик виникнення додаткове навантаження на функцію клітини, клітинні рецептори.
Симптоми
Резистентність до інсуліну страждає в основному від жінок, у яких у дуже молодому віці може розвинутися ожиріння та спричинити відчутні проблеми. Високий рівень інсуліну збільшує вироблення андрогенів у яєчниках та надниркових залозах та зменшує вироблення печінково-білків, що зв’язують статеві гормони, SHBG. Низький рівень останнього гормону призводить до підвищення рівня тестостерону в жіночому організмі, що також може спричинити випадання волосся, вугрі, нерегулярні менструації, відсутність овуляції та розрив фолікулів, каже д-р. Коппани Вікторія. Інсулінорезистентність може також свідчити про випадання волосся, втома та внутрішнє неспокій, а також ожиріння типу яблука.
Профілактика та лікування
Найкраще не давати шансу на розвиток інсулінорезистентності. Особливу увагу слід приділити тим, у кого в сімейному анамнезі є цукровий діабет 2 типу. Оскільки це порушення обміну речовин, правильний спосіб життя, регулярні фізичні вправи є важливими для профілактики. Потрібно звернути увагу на їжу, зменшити або навіть повністю виключити надмірно рафіновані інгредієнти, такі як цукор, біле борошно, замість цільнозернових продуктів, і їсти, як діабетики, тобто кілька разів на день, невеликими порціями. Адекватна добавка вітамінів надзвичайно важлива, особливо вітаміну D, відсутність якого сприяє розвитку інсулінорезистентності. Набуття методів зняття стресу також підвищує ефективність профілактики, оскільки накопичення гормонів стресу може посилити захворювання або навіть спричинити його. Якщо зміни способу життя самі по собі не допомагають або успадкували схильність до резистентності до інсуліну, може знадобитися коригування інсуліну ліками. Звичайно, це можна опустити пізніше, але лише якщо зміна способу життя остаточно встановить правильне значення інсуліну.