Одним з наставників у нашому липневому серіалі «Готуємось до відпустки» був Адрі, з яким я познайомився, коли подав заявку на роль наставника. З його вступного тексту я знав, що він надзвичайно рішучий. Він вже досяг фантастичних результатів за допомогою програми, а завдяки своїй наполегливості та послідовності позбувся зайвих кілограмів і дюймів для їх відпустки.

історія

Ми зустрілися особисто в середині липня за моїм замовленням у медичному центрі Роуз Гарден, тоді ми провели вимірювання складу тіла. Кількість аномально накопиченої позаклітинної води також показало, що її метаболізм зношений. Він сказав, що виходив за рамки кількох йо-йо, і його харчування в минулому було нерегулярним. Від його напрочуд великої кількості м’язів він ніби регулярно рухався. В останні місяці він виконував програму з надзвичайно великою дисципліною, в результаті чого він вражаюче програв, і він відмовився/віддав зайвий жир, не втрачаючи м'язів, тому він може покласти край йоті -йо ефект, порочне коло схуднення та ожиріння.

Нижче ви можете прочитати його фантастичну історію схуднення.

Однак у січні цього року я вирішив цей рік буде іншим! Я хочу довго жити здоровим серед своєї прекрасної родини. Я несу відповідальність за цей чудовий завіт. Не може бути виправдання ні для роботи, ні для інших факторів. Я розпочав програму Under Remedy у лютому. Я розпочав із 99 кг, на Різдво поставив собі за мету 70 кг.

Перевірте, що їли липневі наставники: 31 ДЕНЬ ЗА ПРОГРАМОЮ АДРІ І РЕНІ.

Що я отримав цього місяця?

Насправді, набагато більше, ніж я очікував. Все йшло за планом, можливо, я був винен у келиху вина, але навіть їв евакуаційні страви майже лише під час канікул. Що стосується спорту, я думаю, що завжди могло бути більше. Я намагаюся включити інфрачерепність у своє повсякденне життя і знову регулярно користуюся біговою доріжкою. Я поклявся регулярно тренуватись з Андалом Шалкою в Інтернеті з вересня.

Було чудово бути активним членом громади. Мені було приємно мати можливість допомогти програмам своїм досвідом, і їх коментарі дали мені додаткову мотивацію. Є люди, з якими ми спілкуємося приватно, хоча життя, можливо, ніколи не зблизило б нас між собою.

Чи вдалося мені досягти своєї мети, яка спочатку здавалася нереальною, до кінця липня?

Так! Навіть не можу сказати, через скільки років я вперше бачу ваги, починаючи з цифри 7, зараз я важу 79 кг. Крім того, я був на складному зразку крові, і всі мої значення на знахідці бездоганні, чого ще ніколи не було.

Звичайно, я також сформулював наступні кроки, оскільки у мене все ще залишалося багато жиру для танення. У серпні головною роллю буде підтримка рівня, звичайно, я не буду плакати, якщо все-таки скину фунт-два. Після етапу легкого, я знову перейду на швидкість у вересні, щоб до кінця року становити 70 кг.

Моя велика мрія - 60 кг, але це вже проект 2021 року.:)

Програма недорозвинення - це унікальний метод схуднення, який д-р. Розроблено Кітті Фаркас. Це допомагає схуднути завдяки новому підходу, науковому досвіду та спеціальним натуральним харчовим добавкам, доступним лише за програмою. Приєднуйтесь до програми Under Remedies, вивчайте, що ви знаєте про схуднення, і досягайте тієї форми, якої ви завжди бажали.