Про Anványó Ivány Вік: 27 років Рід занять: асистент кінотеатру Зріст: 168 см Вага в лютому 2010 року: 107 кг Вага в червні 2010 року: 84 кг Спосіб, який ви пробували раніше: Оновлення Метод ви схудли: 7 та 17 дієтичні напої Ваша улюблена їжа та напій: курка на грилі з фетою та помідорами, мінеральна вода, енергетичний напір Вибрані форми вправ: гімнастика вдома, скелелазіння, ходьба, їзда на велосипеді Головна […]
Бізнес картка
Рід занять: асистент кінотеатру
Зріст: 168 см
Вага тіла в лютому 2010 року: 107 кг
Вага тіла в червні 2010 року: 84 кг
Спосіб, який ви пробували раніше: оновлення
Спосіб схуднення: 7 і 17 напоїв для схуднення
Улюблена їжа та напої: курка на грилі з фетою та помідорами, мінеральна вода, енергетичний напій
Вибрані форми рухів: гімнастика вдома, підйом по сходах, ходьба, їзда на велосипеді
Головним його прихильником є партнер
Слабкі сторони: солодощі, піца
Це я?
День прощання в кондитерській
Побачивши себе на знімках, зроблених за обідом, я вирішив змінити свою зовнішність. Потім мені зателефонував один із виробників порошків для схуднення, який набирав кандидатів із зайвою вагою. Я попросив свою пару сфотографувати мене в купальнику, тому що його потрібно було прикріпити до заявки, і я став ще більш рішучим побачити фото. Отримавши повідомлення про те, що мене обрали до групи з втрати ваги, я пішов з мамою по магазинах. (Наприкінці туру я попрощався з великою піцою, і ми сиділи в моїй улюбленій кондитерській.) Я прийшов додому з великою кількістю фруктів, овочів, курячих грудок та мінеральної води, а наступного дня розпочав нове життя .
Велика зміна
Перед від'їздом вранці я випив порошок для схуднення 7 і 17 і взяв заздалегідь приготовлену парову курячу грудку з сиром фета та помідорами. Багато хто не вірив, що я можу дотримуватися дієти, так як у буфеті в кінотеатрі, де я працюю, всі смаколики вишикувалися у мене перед носом. Мої колеги пропонували це деякий час, а потім зрозуміли, що це непотрібно, тому що я дуже рішучий. Я намагався їсти по п’ять разів на день і п’ять разів потягував лише напої для схуднення двічі. Перемикатись було зовсім не важко, моє тіло отримувало необхідні мені мінерали та вітаміни, тому я не був голодним, тому у мене не було приступів їжі. Тим часом кілограми танули від мене все швидше і швидше, і огидний целюліт також зник. Я намагався багато займатися спортом, ми робили ситні прогулянки з моєю дівчиною, собаками, я катався на велосипеді, займався спортом, піднімався сходами. Я міг регулярно зустрічатися зі своїми колегами по схудненню, і тоді ми обмінювались досвідом та черпали сили завдяки наполегливості один одного.
Текст: Dódity Gabriella
Ви можете знайти продовження статті в липневому журналі Wellness!
- Поради, як швидко схуднути на два кілограми
- ПОМУДКА І ІНШЕ, ЯК ВТРАТИТИ 4 КІЛОСИ ТУРУ ЗА 2 ТИЖНІ!
- Жироспалюючий, сечогінний і смачний, тому скиньте 5 фунтів разом з динею! Дієта Феміна
- Блискавична дієта, зразок дієти, тому скиньте 1,5 фунта за 3 дні!
- Історії успіху; Я схудла понад 45 фунтів; Добре; підходить